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戰勝學習癌,5種療法擊敗學習焦慮!

你也有學習癌嗎?

也許你本身就熱愛學習(超棒);也許因為現實環境所迫,不學習可能會沒工作;也許是看到別人學習,害怕自己會趕不上別人而開始學習?

總之,報名了各種個樣的課程,把自己的時間給塞滿了,看似充實,卻也不是很清楚自己在做什麼。

花了錢花了時間,卻沒有達到預期的成效,那該怎麼辦呢?

職業倦怠怎麼辦?三個心法、一個機會,重新認識自己!


大家好,我是一位再平凡不過的上班族,在目前的公司快要滿3年,是個說長不長、說短不短的時間。工作中難免會碰到一些煩心事,有一句話道「人生不如意,十有八九」,如何面對這些「不如意」也是我近期一段時間的功課。

遇到工作不順怎麼辦?職業倦怠怎麼辦?想藉此分享當時的心境,或許這些經歷能夠幫助正在經歷類似情況的你~

3個方法操練影響力,讓你心想事成

 


「影響力」是用一種為別人所樂於接受的方式,改變他人的思想和行動的能力。

第一次聽到「影響力」這個詞的時候,渾身都充滿著抗拒,為什麼要「影響」別人呢?只好好管自己不好嗎?

管好自己是當然的。然而,這個地球上是群體的生活,並非只有自己,有人就會歧見,意見分歧,要如何協調,或讓人採納自己的想法,也非常養賴影響力。

不再逃避!我開始學習理財的3個原因

大家好,這篇文章想與大家分享,我為什麼會開始學習「理財」?和以前相比,有哪些想法改變了呢?

首先,先來說說我的背景。我從高職到大學,一路學的都是設計專業,對於投資理財的相關知識是一片空白。經常聽到身邊的人說「投資理財很重要」、「只領死薪水不夠用」等等。

如果你有和我類似的情況,很歡迎你繼續讀下去,或許可以給你一些啟發~

金錢信念:4步驟走向有錢的道路



每個人學習理財,都有各自的原因,或許是有財務狀況、生活匱乏;或許是家庭狀況、需要用錢;或許是個人狀況,想追求更好生活。這些生活的問題,其實都與我們頭腦裡的觀念與想法息息相關。

以下用我自己的學習來分享,用四個步驟,從源頭開始認識自己,我有什麼樣的金錢觀,該如何修正會更好?

給社恐的你,迎戰社交場合的3個練習

社交恐懼

尾牙剛過,接著馬上要過年了,甚至年後有些公司還有春酒。這一系列需要社交的活動,對於許多「社恐」來說,真是如臨大敵、避之唯恐不及。

甚至不用到尾牙,就連平時的午餐時間,都會上演「要不要跟同事一起吃飯」這樣的小劇場。不跟同事一起吃,人家覺得你不合群;一起吃了,內心又覺得午餐時光沒有休息到。

對於社交恐懼或真的不愛社交的人來說,到底該怎麼平衡環境與內在想法呢?

工作不差、但也不是很滿意,我該換工作嗎?


每到領完年終,總是會出現一波離職潮,許多公司都會在這時大換血,有的人已有新的人生規畫、有的人想尋求新的挑戰、有的人遇到了職業倦怠、瓶頸期。

遇到這種環境變化時,我們常不由自主地重新思考工作的意義。

這篇文章給「覺得目前的工作不差、但也不是很滿意,也沒有特別想做什麼樣的工作」的人一些參考~

別小看職場加薪!學會這3個方法,讓工作更順利!

拿到錢很開心的人

今天剛剛收到熱騰騰的加薪通知,細算了一下,大約漲了8%(興奮!)

對有些人來說可能也不多,但對於小資的我來說是非常有用的。何況每個月穩定增加3,000–4,000元收入,投資都不一定每個月能有這樣的獲利呢!

那我怎麼做到的呢?分享3個在去年(2023)我認為有做到的事: