你也有學習癌嗎？
也許你本身就熱愛學習（超棒）；也許因為現實環境所迫，不學習可能會沒工作；也許是看到別人學習，害怕自己會趕不上別人而開始學習？
總之，報名了各種個樣的課程，把自己的時間給塞滿了，看似充實，卻也不是很清楚自己在做什麼。
花了錢花了時間，卻沒有達到預期的成效，那該怎麼辦呢？
本篇寫給為了自己努力學習的你，透過5個方法，幫助你在學習的路上更有方向！
1. 清楚學習的原因與目的
問問自己我在追求什麼呢？
隨著學習資源越來越多、越來越容易拿到，有了更多機會，卻也陷入選擇障礙與焦慮。
在學習前，我們可以先試著想看看，我為什麼想學習這門課？想達到什麼樣的成果？
學習的動機可以是學業、事業，當然也可以是興趣培養。明確地知道自己為什麼學習，以及希望達到什麼樣的目標，就可以避免盲目跟風，讓學習更有方向性和效果。
2. 列下行動清單與實際行動
在每次的學習中，比寫筆記更重要的是——寫下行動方案。
筆記可以幫助我們梳理想法，但只有「想」就太可惜了。唯有實際付諸行動，才能驗證所學是否有用。每次看完一本書或上完一堂課，就為自己寫下1-3個行動清單，不用多也不用難，以自己可以做到的為主。
3. 精力有限、時間有限，為學習做斷捨離
上天最公平的就是給每個人一樣一天24小時的時間，在有限的時間內，選擇最對自己有價值、最喜歡的學習項目。
千萬不要覺得放棄某些學習機會可惜，因為一切都是最好的安排，屬於你的必再次出現。
4. 找到一個好的學習環境
環境對學習有很重要的影響，選擇一個適合的學習環境，可以讓學習更加專注。就想有的人喜歡去圖書館、有的人喜歡咖啡廳。或是有志同道合的人組成小團體一起學習，都是很棒的！
5. 練習輸出
最後一項是練習輸出。從輸入到輸出是一個很重要的過程。
不論是用說的（與人聊天分享），還是用寫的（文字與筆記，分享在學習群組或自己的社群平上。另外，有句話說「教別人」就是最好的學習。如果我要教學或分享，肯定經過自己反覆思量，也因此學得更深。
在輸出的同時也無形中增加自身的影響力（影響力是什麼？請見此篇），一舉數得呢！
如果你發現自己已經得了「學習癌」，不妨從上面幾個方法中篩選出最符合現況的學習項目吧！
如果你分不出來哪一個比較重要，或是不知道自己喜歡什麼的話，有一個天賦課程推薦給你。
當時的我已經工作了5年左右，上班後也在學習，但對未來的自己感到迷茫，因為朋友的介紹而認識了天賦這門課，更有系統地認識了自己的長處與短板，可以比較有目標地去學習。因次也非常推薦您來試試看囉～目前有免費的課程講座，歡迎你來聽聽看！
最後，想跟認真學習的你說，愛學習絕對是件好事，但凡事都有過猶不及，我也曾經陷入的過度學習的窘境，每天睡眠不足、匆匆忙忙，看起來好像很充實，實際卻像是無頭蒼蠅，不太知道要去哪裡。
我們這麼努力學習，無非是想過個更好、更有品質的生活。如果大量的學習，為我們帶來的是更多的焦慮，那不是違背了最初的目的了嗎？
希望熱愛學習的朋友們，一起來找到最適合自己的方法，讓我們原本就愛學習的種子，能長出更棒的果實。