職業倦怠怎麼辦？三個心法、一個機會，重新認識自己！

大家好，我是一位再平凡不過的上班族，在目前的公司快要滿3年，是個說長不長、說短不短的時間。工作中難免會碰到一些煩心事，有一句話道「人生不如意，十有八九」，如何面對這些「不如意」也是我近期一段時間的功課。

遇到工作不順怎麼辦？職業倦怠怎麼辦？想藉此分享當時的心境，或許這些經歷能夠幫助正在經歷類似情況的你～

有這5帖行動良方，讓你不再浪費生命！

 

你知道上帝給人最公平的就是時間，我們每個人每天都擁有24個小時，並沒有因為是富人就會比其他人多一分一秒，所以我們要如何分配運用我們的時間，讓我們每分每秒都過得非常快樂就會變得很重要！學會以下5帖行動良方，讓你不再浪費生命！快來看有哪五個行動良方吧！

 

1.問對問題得到好答案

正所謂「問對問題得到好答案，不問問題就沒有答案」。當在問一個問題時，你必須先想想看問這個問題是否對你的生命有意義？或是有什麼幫助？甚至當我們在回答別人問題前，我們可以試著先暫停5秒鐘，思考一下問題，因為有時候經過思考回答出來的問題及答案會比較精準，也比較容易不帶有任何情緒。