資訊爆炸及科技發達的社會中，每天要接收的訊息真的很多，但是實際上每個人都有自己的工作、課題要解決，甚至是日常生活小事，要怎麼自我管理真的是一大門學問。
這本書主要帶你用簡單易懂的方式看「拖延」這件事情，解析拖延的原因，然後進而給你可以自我練習的模組開始練習如何戰勝拖延的方法。
學習新知識，你錯過什麼?
回想起來，我們的一生中，除了在正規的課堂中上課之外，出社會之後才發現原來很多問題都是以前當學生的時候沒有遇過的，一定也有經驗較多的學長、學姊跟你說，工作之後要學習的更多，而且還是以前學校課本找不到答案的?
其實，黛小姐也曾思考過這個問題，以前在學時期念的書，專業科目、共同科目，好說歹說每一本都不薄阿! 為什麼念得這麼多書，卻感覺真正使用上的少之又少? 更不用說，很多科目應付考試之後根本就還回去老師的腦袋裡了。
你是否也曾經對這個問題感到好奇呢?
其實，學習是有方法的，也是一門大家很想深入探索的科學。最近，黛小姐閱讀了許多書籍，聽了一些音頻，也從中對學習有些心得，接下來分享給你。
好書分享--《為什麼我們這樣工作，那樣生活?》不可小看習慣的力量
追求財富自由中，有許多自我成長的議題，生活中所做的很多事情，其實都是由習慣造成，在這本書 《為什麼我們這樣工作，那樣生活?》 中，作者Charles Duhigg提供許多故事來論述習慣到底如何影響我們的日常生活，原文書的書名是The power of habit，其實重點就是習慣的力量如何影響一個人。
下班後做什麼？你是否也被自己的習慣套牢了
不曉得大家的日常生活中，下班會是怎麼樣的狀態？
很多人認為打卡下班時間一到，等待八個小時或甚至更久的例行工作後，拖著疲憊的身軀回到家，唯一想的是好好放鬆，心裡自然想要呈現一個軟爛的狀態，也許就是看著電視或是youtube不停輪轉，唯一不用轉的腦袋瓜，其實這是很正常的情況，不管是身體或是心理經過長時間的能量消耗，下班後我們自然會用這種不用再重複耗能的狀態生活著。
但是，這樣的循環未必是件好事，甚至日復一日會讓生活變得了無生趣；然後，有另外一群人在下班之後有著完全不一樣的生活型態，例如：閱讀、運動、上一堂自己感興趣的課程。
然而你有想過嗎？為什麼有些人除了工作之外，還擁有不同的技能，在下班後自已接案工作；或者有些人長時間都維持很好的體態，而自己一日三餐也沒有大吃大喝，身材卻因為代謝變差而顯得福態。
當人生剩不到22k的時間，你做好迎接自己更有價值的多職人生了嗎?從《斜槓青年》一書中得到的人生哲學
每個人一年都有365天，一天則都有24小時的時間
如果依照人類平均壽命為80歲來計算的話，
人生這趟旅程從出生到死亡，我們其實也才只有2萬9200多天的時間可以盡情揮霍，
這樣聽起來「時間」的每分每秒是不是就格外珍貴了呢?
有窮爸爸也能變富兒子-你一定要知道的六個窮人與富人不同的思維!!
「出生貧窮不是你的錯， 但若死時依然貧窮，就是你的錯。」
——世界首富‧比爾蓋茲
「那個人為什麼只買看起來會賠錢的股票?」
「那個人買的房地產為什麼都賺錢?」
一個人很容易被自己的金錢模式困住而重覆做出類似的判斷行為，
那金錢模式是怎麼形成的呢?
——世界首富‧比爾蓋茲
「那個人為什麼只買看起來會賠錢的股票?」
「那個人買的房地產為什麼都賺錢?」
一個人很容易被自己的金錢模式困住而重覆做出類似的判斷行為，
那金錢模式是怎麼形成的呢?
富人的13項致富習慣：不需富爸爸，只要有富習慣，一樣可以成為有錢人！
該圖片由Free-Photos在Pixabay上發布
最近在閱讀相關理財資訊時，看到了一則有錢人之所以富有的秘密，原來關鍵在於富人所建立的好習慣，他們的好習慣造就財富的累積，心靈的富足而影響到外在的富足，令人感到開心的是，這些好習慣是你我也都可以做到與培養的！
如何養成良好的生活習慣：研究結果告訴你7個秘訣
之前跟大家介紹了邁向富有的16個好習慣，你養成有幾個？，今天要来跟大家分享養成新習慣的秘訣。
為什麼有些人能完成這麼多事情呢？當他們說「我要⋯⋯」的時候，無論是開始鍛煉身體、健康飲食、閱讀更多書籍等時，你總是知道他們一定會將這些目標一一實現。
然而，當你在嘗試追求相似的目標時，情況卻大大不同。或許剛開始能夠堅持一陣子，但總是會在過程中失去動力而作罷。
當這種情況發生太多次，會很容易感到沮喪。但是，其實養成和維持良好的習慣，並不一定那麼困難和痛苦。
實際上，養成習慣可以很容易，甚至很有趣。根據許多研究結果，以下提供養成良好習慣並持續堅持的方法：
富女人想的和你不一樣！5個富女人理財觀，讓你成就聰明美麗！
幸福的生活，一半源自於他人，一半來自自己，而獨立，就是女人為自己尋得的一份底氣。
獨立的女人，自己就是自己最堅強的後盾，未來的生活不管怎麼變化，自己都可以不慌忙不匆忙。
我見過真正聰明的女人，都知道這一生有兩件事最重要，一是美麗，二是有錢。
不論年輕或有點年紀，這樣的女人，帶著入世的智慧，都展現出一種獨特的光芒與自信。
富女人想得和你不一樣！
一起來看看5個富女人的理財觀念！
富女人觀念1. 熱忱＋努力＋恆心
從低薪找到自我價值
錢不會從天上掉下來，白手起家的富女人也是靠「工作」才變有錢，而且富女人一開始也是從低薪工作的粉領族做起。
一般社會新鮮人面對低薪工作，通常是邊做邊抱怨；富女人在做低薪工作時想的卻是：「如何把工作做好，從工作找到自我價值與成就感。」
成為頂尖業務，改變你的10個好習慣！
你是不是曾經想過現在的工作收入不如預期想要轉行？
你是不是曾經想要透過業務性質的工作賺取高額的佣金？
你是不是曾經想過為什麼頂尖業務高不可攀？
你是不是曾經想過自己成為Top Sales呢？
其實每個人都有機會成為Top Sales，只是你花了多少時間努力，改變原有的習慣做你不習慣的事，這麼說其實還是滿攏統，每個成功的人都這樣說，但有誰會跟你說裡面的細節？
魔鬼藏在細節裡，讓我們來了解這10個細節，並一個一個嘗試改變，3~6個月後我們回過頭來檢視我們是不是真的變不同了！
1.要有目標：第一件事就是列出你的短中長期目標，清楚知道自己為什麼而戰為什麼而拚，而不是無頭蒼蠅要飛往哪都不清楚，目標絕對是你首要釐清的第一要件，並且實體化寫出來畫出來還是打出來都好，最好每天都看得到自己的目標，清楚告訴自己那就是我要的，沒有可能、或許、試試看，就是一定要想盡辦法達成的決心！
2.寫日記：每天記錄自己的改變，剛開始可能都是寫流水帳，但沒關係這也是你改變的一步，慢慢寫出自己的方式，慢慢寫出自己的感覺，沒有一定要什麼形式，但你必須做因為這是我們回顧自己改變的最好方式，把你的感情、工作、阿哩阿雜的事情全寫下來，但切記不要花過多時間，因為這是我們每天都要做的事，不要過於拘泥小節而導致半途而廢。
3.堅持把事情做最好：當你做了前２件事後，再來要注意的就是三分鐘熱度，當你無法把一件事持續完成，代表其他事情你也可能在碰到困難和疑惑時就放棄，堅持是每一個成功的人必定會做的事，所以當你有想法時不要猶豫去嘗試吧，並且堅持的把它做到最好！
4. 千錯萬錯都是自己的錯：當問題發生時不要先為自己找藉口，或是把問題推到別人身上，不懂檢討自己下次還是會發生一樣的問題，這時你只會陷入一樣的迴圈，當你每次都在面對一樣的問題怎麼會有時間處理其他事呢，不斷面對同件事情才是你停滯不前的最大問題，所以當問題發生時不要第一時間就把茅頭指向別人，停下來先想想自己哪裡有問題才會導致事件的發生。
6.吸取建議：忠言逆耳，在家中是不是這樣的情況很常發生，那你有養成在外也是這樣的習慣嗎？不要把別人對你的建議都當成耳邊風，或許這情況分很多種，但吸收別人給你的建議裡好的提醒，這絕對會比你自己跌跌撞撞後再成長來得更快速，只是你必須要聽進去再自行吸收變成自己的，這可以幫助你少走很多冤枉路。
7.跟頂尖的人比較：你要去看看你現在的工作上或是該領域最Top的人，他們都在做什麼，每天都是怎麼安排，可以的話找機會去請教他們，絕對比你跟旁邊的同事比來的有幫助，想成為什麼樣的人就要學習他們怎麼做，以小時候學校成績當比喻，你想讓考試成績變好，但你只跟倒數的人比較，他睡覺你看漫畫，而不是學習考第一名的人上課認真，那你永遠也不會變前10名的。
8.不過於自信，也不過於謙卑：現在人不是過於自信就是過於謙虛，過於自信叫自大，過於謙虛叫自卑，『物極必反』，什麼事情越往極端走絕對都不是件好事，這跟第６點相互呼應，讓自己像一塊海綿，處在隨時可吸水又可把水擠掉的情況下，才能不斷歸０不斷學習，調整心態也是你在跟人接觸時給人的第一印象來源。
9.合群，融入團隊：21世紀後已經不是個人主義的時代，這個世代講求的是團隊合作，一個好的團隊能幫助個人更加分，一個不好的團隊反而會讓個人減分，想想如果你在公司跟同事都相處不好，跑業務見客戶時你的心情會好嗎，就算你覺得自己調適的很好，面對客戶和面對同事是不同的心態，難保客戶不會發現，難保你不會突然顯現自己的不開心，有需要幫助時都必須要自己來，時間也會被犧牲如果有團隊可以協助互相幫助，這些都會影響你的表現，因此學習讓自己與社群融入，不要太過於堅持己見。
10.感恩的心：沒有誰一定要幫我們，對於同事對於客戶都是一樣，沒有誰一定要跟我們合作或是購買商品，可能你的口才很好可能你的形象讓人想跟你買商品，但這些都不是他們『應該』做的 ，所以抱持著感恩的心，謝謝他們給你機會，謝謝他們肯幫助你，也謝謝自己做的這一切努力，抱持感恩回饋的心無關宗教信仰，無關政治立場，這取決於自己的心態擺在哪，想要把事業做長久想要賺取長時間的高收入，這不是一定但絕對會是影響的其中一件小事！
上述10點，你做到了哪幾點呢？
如果還有未做到的不要灰心，不管什麼時間做絕對都來得及，怕的只是你完全都不做，但空有一顆心，想的絕對比做的還要容易，所以不要只想想，有想法就付諸行動，一定會讓你獲得滿滿的收穫與成就感。
或許看完這10點你還是不了解為什麼自己明明都做了，但結果還是不如你的預期，那不妨再多了解了解自己，可能你做的行業並不是你的專長，尋找自己的天賦把自己擺在最適合的位置，發揮自己所長才是事半功倍的最佳效果！
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