研習
再來我們講到研習(個人翻譯為研究學習)這件事情
有七個簡單的方法來幫助你做有效學習:
習慣一
主動回想
溫習你正在研習的材料,請把書本合上關掉影片或授課內容,把你剛剛想到的內容寫下來或是背誦一遍。
有個世紀大謊:我們是有限的。其實我們受到限制,只是我們相信的那些限制。
這裡就要來提到一位有關班尼斯特賽跑運動員的故事
他在當時向世界展示了這道障礙,根本不是障礙,以一般人的邏輯來講可能會覺得突破人體的極限、生理的結構是不可能的,但班尼斯特卻突破了!
至於後面大家都會開始說,如果班尼斯特做得到,那我是不是也做得到?
其實現在我們經常會被自己的傳統框架給侷限,像是覺得我不夠聰明、我很笨、我沒有辦法做好這件事情。
人腦有一千萬個神經元,每個神經元和另外一萬個神經元連結你大腦每天產生多達七萬多個想法他的速度媲美事件上最快速的跑車,你肩上的腦袋是已知宇宙中最獨一無二的最複雜的東西,了解你的大腦之後,掌握21世紀最必備的能力就是學的更快的能力。
作者:吉姆・快克
本書作者吉姆・快克擔任腦力教練超過25年,快速學習(kwik Learning)創辦人,是改善記憶、優化腦力與加速學習等領域公認的世界級專家。每年透過演說直接接觸超過20萬名群眾。幫助google、spacex等知名公司、好萊塢頂尖演員、職業運動員、執行長、學生、教育人士及各行各業優異成就者開啟潛能——這些成功人士表現卓越確實有一些訣竅,現在你也可以學習!