為什麼你的目標總是在年底回顧的時候都沒版法達成?甚至沒實現過??
別人可能設定今年財務資產要增加 但你總是不會實現,到底是哪裡出現問題呢??
成功這件事情所帶來的快樂其實取決於"這件事情你是不是真正想要"
可能是因為你失去努力的「動力」,而導致你覺得很空虛無力感而無法讓你繼續堅持下去
試著想想:
如果你真的喜歡運動,你會因為今天感冒所以不去運動? 你應該會想盡辦法讓自己穿上運動鞋出門去運動,而是想各種理由。
所有的懶惰 都是自己其實不夠想要。或是應該努力的事情不是你想要的
我們應該找到自己內心動機才能克復這件事情~~~
上班就想下班、想放假,就算認真努力也很空虛 ? 明知道好好運動、進修、工作對自己是好的,但卻無心執行只想擺爛?
會不會你所做的事情只是別人對你的期待,而不是自己對自己的期待??
1. 真的想要 - 發自內心想要: 竭盡所能去執行排除萬難,容易心想事成 (拉力)
2. 真的不想要 - 發自內心想逃避: 想盡辦法逃避抗拒 (推力)
3. 假的想要 - 以為你自己想要,其實是別人洗腦你讓你覺得是這是要的(最多人的陷阱)
4. 假的不想要 - 恐懼使你卻步,其實你想要而且是超~想要。害怕失去、害怕失敗
你是不是長期期待活在別的期待下忽略自己內心渴望?
太常滿足外界需求未滿足自己內心所需想法,活在別人期望
你知道自己為何生存在當下,清楚做的每一件事情背後的意義及價值。
沒有動力有可能只是假議題 : 你清楚你做的事情的目的都是有意義且重要的,你還會沒有動力嗎?
可以試著去列個清單逐一審視自己到底是真的想要還是假的想要,真的不想要還是假的不想要。認真探索你真正在乎的事情是什麼??才能找到真正的動力