百萬微信公眾號「Spenser」的創始人陳立飛，首創「注意力寫作」法，告訴大家公開寫作是利人又利己的商業模式，教大家如何寫出高質量文章，如何讓流量變現金。在本書中，Spenser直白地說寫作訓練是違反人性的。那為什麼要開始持續寫作？要如何有靈感呢？
學習是輸入，寫作是輸出
成為因為學習最好的方式就是讓學生當老師。很多時候我們沒有辦法將看到的東西變成自己的，是因為中間有一個實踐的鴻溝。想要輸出就必須思考，想要思考就必須要進步，這就是反人性的目的，輸出才是最好的輸入。
反人性的力量，是做的力量。光想不做，是沒有未來的。只要把寫作這件事訓練成為肌肉記憶，讓深度思考成為日常習慣，這樣就會以肉眼可見的速度來進化。這就是為什麼我們要開如持續寫作。
要如何開始呢？
在這資訊爆炸的時代，網路的文章何奇多，眾人熱烈討論或感興趣的主題都是大同小異。開始寫作時，誠實比新意更重要。不論起點高低，只要寫自己真正熟悉、相信、感興趣的東西，帶著感情和自信重新剖析自己、探索世界、面對質疑。只要真誠地表達自己要分享的事情，你的文章就有其獨特的價值。
要如何有靈感呢？
訣竅就是流汗地持續寫。靈感和天賦一樣看似不可捉摸，其實是厚積薄發的結果。
寫作是對心靈的探索。要獲得靈感，過去的積累、當下的觸發，兩者缺一不可。只有持續地寫，練習記錄下日常生活中的感受、思考，並持續疏理自己的腦袋裡的每一個想法。
學習到公開寫作的重要性，卻還是遲遲不願動筆（現在應該是動手）？下一篇來告訴你作者剖析不願動筆的三種心理，靜請期待。