這幾天看到Jamie賺錢小宇宙的影片「我家空無一物…直擊斷捨離生活」，覺得很有感！ 我是從去年開始接觸「斷捨離」的概念，開始學會簡單生活，因為每一個物品來到我們的身邊都在佔據我們的一個心理位置
如果我們不斷的增加我們的物品，而沒有注意到物品已經多到影響我們的心裡空間時，我們就會常常感覺到力不從心~~~~那怎麼辦呢？
這讓我想到我最近在【生活越簡單，心靈越自由】看到的一個篇章，覺得感觸非常的深，內容如下： 【幾年前在公司年會上，老闖問每個人追求的是什麼。有人回答要物質豐富，有人要財源滚滚，有人要更多業績。輪到我身邊的同事時，她脫口而出：「簡單生活流。」聽到這個答案讓我內心驚詫了很久，突然覺得。這才是熱愛生活的人生。
人生是尋找真我的旅程，年少輕狂，只看重色彩，要奢侈、要豐富、要刺激。中年後倒由繁入簡，追求平實簡單的生活，我在慢慢品嗜生活的滋味，品味哪種滋味是屬於自己的，是我與生俱來的，是令我平静而快樂的。
在工作和家庭之間，忙碌是我簡單生活最重要的組成部分，而時下流行的時尚、奢華、刺激、激情、豔遇等浮躁社會人們追求的東西，似乎都與我簡單的生活無關。心理學有一個術語叫「心流」，「將大腦注意力毫不費力地集中起來的狀態，這種狀態可以使人忘卻時間的概念，忘掉自己，也忘掉自身問題」。我欣賞這種簡單的隨性。很多事情，都是我們人為地化簡為繁，是我們把事情加了太多利益、好處的砝碼，使事情不再是事情。而是一種博奕。
極簡生活，就是要化繁為簡，將自己從剪不斷、理還亂的煩惱中解脫出來，簡簡單單地生活，快樂而舒適地享受人生，擁有簡單的人際關係，輕鬆地做好每一件事，不必為堆積或是雜事所煩惱，大多數的事情，都因為我們自己的原因而複雜化了，結果生活被碾壓，自身變得充滿戾氣。
因此，當生活出現問題，當覺得很疲憊的時候，就要好好想想，到底是什麼讓自己本來簡單的生活變得複雜，是什麼讓本來簡單的事情變得困難起來，不要只找客觀原因，要多想想問題是不是出在自己身上，
只有把握住自己，解決掉自己身上的問題，才能夠把握住生活，讓生活變得更輕鬆快樂。簡單的事情，還是不要複雜化為好。在紛紛擾擾的物質社會，追求事業成功、財富的累積等並沒有什麽不好，也必可可少，簡單生活也不可能成為每個人的追求。但無論你追求什麽，在人生尋求真我的旅程上，請記下這句話：「上帝造人時，給我們豐富的感官，是為了讓我們去感受他預設在所有人心底的愛，而不是財富帶來的虛幻」。
生活有負累，亦有美意，相信一切都是最好的安排，學會化繁為簡，學會返璞歸真，更學會回歸本心。生活沒有永恆的梅雨季，只有久違的豔陽天。】
佛洛伊德：「人們總是用錯誤的標準來要求自己，低估了人生的真正價值」，而什麼是人生的真正價值可能需要一輩子去追尋，但它不會是由銀行存款和職場地位來定義，那些物質可以帶來短暫的快樂，但不是長久的滿足。我們每個人都可以追尋成功，但不要迷失在追求在這個社會定義上的成功。
還記得我大學剛畢業那一年因為成績優異拿到了一筆獎學金，當時正值年少輕狂，很喜歡追逐名牌，就是追求一個光鮮亮麗的外表，直接拿兩萬元去買一個皮夾，只為了證明自己。但是直到近幾年我才開始追求內心的富足，而不是單純外在的成功。才知道一個人的成功有更大的因素取決於他內在的素養、心理素質、信念等。這一切影響了我們一個人的人生。
也讓我意識到「簡單生活」的愉悅，簡單不代表貧困，而是更知道自己需要的，包含人、事、物都是。都會越來越明瞭！