無聊的時候怎麼辦？相信你一定也有過這樣的感受，平時上上班見見朋友，日子過得還算充實，有收獲，然而每個月總是有那麼幾天，當忙碌告一段落，忽然閒下來了，你反而覺得不知所措，彷彿人生失去了目標，靈魂失去了方向。你不是一個人，很多人都會有這麼一種忽然就覺得無所事事的階段，大部分人可能就會去一邊追劇一邊滑手機，就算看到無聊的地方，哪怕是拼命點快轉，也不肯停下去做些別的事情，你心裡也許會覺得有些過意不去，感覺大好，時光就這麼浪費了。
但你也不知道除了追劇滑手機打發時間，自己還有什麼事情好做。如果你時不時就會經歷這樣無聊的階段，或者你現在就覺得無聊透頂，本文精心總結了，可以在無聊的時候做起來的十件事，幫助你在不知不覺中收獲高效人生。
第一件事運動。運動是最適合無聊的時候做的事情了，運動的種類非常繁多，你可以選擇集體運動，有社交恐懼的小伙伴，也可以選擇一個人就能完成的運動。很多運動對場地也沒什麼限制，不一定要去健身房或者球場。
如果覺得天氣不好，健身房太遠，在家裡下載一個APP或者跟著影片就能在家做起來，運動根本就是你完全沒有理由可以拒絕的一件事。運動可以帶來的好處也是顯而易見的，你的精神狀態會明顯改善，身體會變得更加輕盈敏捷。不僅如此，運動還在很大的程度上能夠改善睡眠，增強記憶力，釋放心理壓力。總而言之，運動會讓你更快樂，讓你整個人的狀態都會變得更好。
第二件事開始你的電子商務，互聯網時代改變了人們經商的模式，讓每個人都能做老板。如果你真的覺得每天好閒好無聊，反正時間都浪費在了電腦網路上，不如就好好利用網路開始做你自己的電子商務，有些人選擇在亞馬遜上做零售行業。當然如果你不願意投資過多資金在實體商品上，你還可以選擇寫部落格，寫電子書，網紅的道路也不是不可以考慮一下，無論你擅長打游戲，喜歡追劇，分析燒腦電影，或者是自認為比別人更搞笑，如果把這些錄制成影片分享給大家，下個坐擁百萬粉絲的網紅，說不定就是你。電子商務的類型千千萬，你唯一要做的就是做調查，選一個適合自己的，然後堅持做下去。
第三件事讀書，讀書是無數成功人士共享的終極愛好，書的類型有很多，有些書非常實際，在讀書的過程中你可以收獲知識靈感，獲取新的技能，也會獲得激勵，甚至是發現新的財富來源。有些書則充滿幻想，帶你在魔幻的世界遨游，體會另一種生活方式。讀書可以另一個人博古通今，可以讓一個人的談吐變得風趣幽默，多讀書吧。
第四件事評估你的夢想並制定計劃。
所有人都有或大或小的夢想，有些已經落實在筆頭上，有些還只是一個漂浮在腦海中的想法，他們都等待著被實現，那麼既然你感到特別無聊，不知道做點什麼好，為什麼不好好考慮一下，順便把這些夢想都實現了呢？
想要開啟夢想的旅途非常簡單，首先思考一下你認為如何才能實現夢想，並制定長期和短期的行動計劃？
高效能人士的七個習慣一書的作者，史蒂芬柯維說過，以終為始，他建議我們在開始一項計劃的時候，首先想象這件事結束的時候會是什麼樣子，然後就可以逆向思維完成行動計劃的制定。
舉個例子，你的夢想是兩年後購買自己的第一間房，那麼為了實現夢想，你就需要制定儲蓄計劃。為了能存更多錢，你就需要從生活中的方方面面去減少開支。以前在忙碌了一天後，你可能就直接在外邊和同事一起吃晚飯或者叫外送了。但自從需要為買房省錢，你就不得不減少在外吃飯的次數，也開始跟著學習一些30分鐘做晚餐的方法。周末的時候你也會集中做好一些菜肴，分裝冷藏在冰箱裡，下班後一熱就可以吃。當然以上只是一個例子，你的夢想可以是任何事情。
第五件事冥想，冥想是獲得高效人生的重要方式之一，很多人會覺得意外，因為在他們看來冥想和發呆根本沒什麼區別。正確的冥想可以有效的幫助練習者通過減少壓力，自然控制焦慮，經常冥想能夠保持記憶力，加強專注力，改善睡眠質量，甚至是克服抽煙酗酒等上癮行為。同時冥想可以讓一個人變得更加和善，同樣是放空，與其傻傻的盯著天花板，不如掌握冥想，每天5分鐘變成一個人緣更好的人。
第六件事做家務，很多人不喜歡做家務，認為做家務太無聊了，但是想想看，每天只要花上10~20分鐘的時間，你就能擁有一個乾淨整潔的居住環境。忙了一天回到家裡心情應該也會好很多。其實想要讓做家務變得不那麼無聊，有很多不錯的方式，最簡單的就是一邊聽著自己喜歡的音樂，一邊做家務了，聽著待見的音樂可能家務都做完了，你卻感覺只是做了個熱身，一點都不過癮，沒錯，除了有一個更乾淨整潔的生活環境，做家務的同時，你還能夠借機鍛煉一下身體。
第七件事參加才藝班，你可以選擇學習一門新的語言，去學習制作西式糕點，也可以去學寫程式，然後開發自己的APP。現在的才藝班已經不再是小朋友們的專利了，成年人也可以參加各種各樣的興趣班，而且很多興趣班的價格很合適。現在很多人會在網絡上分享自己的一技之長，不想付費的話，你就多花點時間在YouTube等視頻分享網站，搜索一下質量不錯的教學視頻，大部分的入門知識都是可以找到的，想要學習理財知識，提高財商的朋友們就可以關注推進機遇。
第八件事清理電腦，只要你不是電子設備終結者，或者是新款設備的狂熱追求者，那麼你的電腦手機平板應該已經用了有一陣子了，想想你已經多久沒有清理你電腦裡面的舊文件了？有沒有很多文件是你當時保存了下來，說是以後有機會看看，那麼現在你閒著無事，不就是看這些文件，然後順手把他們刪除的好機會了嗎？定期的清理你的電腦，不用的文件趕緊拉進垃圾桶幫你的電腦瘦個身，你的電腦會運轉的更快，減少卡頓，防止過熱，甚至可以延長使用壽命。
第九件事給重要的日子設置提醒，你有沒有這樣的經歷，一天昏昏噩噩的什麼也沒做，晚上忽然想起來忘了參加一個半年前就預定了的活動；看到朋友發動態才意識到兩天前是對方的生日，而自己早就忘了一乾二淨了。閒著沒事的時候就把像是生日婚宴等重要的日期在日歷上做個標記，無論你是使用復古的紙本日曆，還是在你的電子日曆上設置提醒，想要妥善安排未來行程，收獲高效人生，從記住重要的日子開始。
第十件事培養興趣愛好，都已經到第十件事了，如果你還是不知道做什麼好，真心的建議你從零開始培養一個新的興趣或愛好。
想想你在小時候有沒有三分鐘熱度，學了兩次跆拳道或者參加了美術班，但是不喜歡當時那位老師的畫風。本來想學一種樂器，到時候可以追女生，但是因為課業壓力父母不同意。說不定你其實真的很有藝術細胞，只不過當時陰錯陽差沒有好好發掘罷了，那麼既然你現在閒的難受，為什麼不時啟曾經沒能有機會發展的興趣和愛好？
興趣和愛好涵蓋的方面非常廣泛，可以是徒步、旅行、騎行、攀岩，也可以是參加書友會，結交新的朋友，培養一個新的興趣或愛好，還能更好的幫助我們走出舒適圈，發現一個新的自己。