今天我們要聊的主題是透過斷捨離，讓你越變越有錢！
大家一定很好奇，斷捨離這件事，為什麼和我們變有錢有什麼關係？
首先，我們要先了解斷捨離是什麼意思？
先讓琪琪簡單介紹一下什麼是斷捨離？(出自斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！)
「斷」=斷絕不需要的東西
大家一定很好奇，斷捨離這件事，為什麼和我們變有錢有什麼關係？
首先，我們要先了解斷捨離是什麼意思？
先讓琪琪簡單介紹一下什麼是斷捨離？(出自斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！)
「捨」=捨去多餘的廢物
而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是
「離」=脫離對物品的執著
透過對物品的斷捨離，我們可以改變我們的金錢能量！
因為每一個物品其實都是一個能量，我們如果將物品棄置太久，其實物品也是會有怨念的。
另外一個角度其實我們每個人可以掌控的物品是有個量
但是我們今天被不需要的物品充斥著，我們的生活就沒有辦法再增加更多更好的物品，因為物品太多就堵塞了。而金錢也屬物，這時候金錢也沒有辦法進入到我們的生活！
回想一下，自己是不是也常有買一大堆當下覺得很喜歡的東西，但是回家後卻沒有打開來使用的東西，然後用「總有一天」這個藉口將物品留下…
因為物品沒有生命，所以我們通常可能比較難去想像。
物品的感受是什麼？但是如果我們今天將範圍擴大，擴大到人、事、物。
也是有一樣的效用，我們可以先從物開始做起，在慢慢地擴及到事、人。
「斷」：斷絕不需要的人際關係、事(習慣)、物。
但是透過一次次的練習，你會有意想不到的收穫！
如果你還是不知道如何開始，可以參考以下舉例～
1.斷掉不需要的人際關係
現代人幾乎每一個人都有臉書、LINE、IG
每一天能接收到的訊息相當多
但如果我們沒有好好選擇哪些資訊進入我們的意識
其實我們的潛意識就會一點一點地被改變
例如：如果每天都和愛抱怨的人在一起，過不久自己也會變得開始愛抱怨
又或者每天都和上班摸魚的同事在一起，過不久自己也會開始上班一直摸魚
所以我們需要斷掉我們不需要的人際關係！
又或者有沒有發現自己的LINE群組越來越多，很多群組訊息，即使按了靜音還是覺得很煩燥？因為群組多每天的訊息量都爆表，不知道從何看起！造成自己莫名的壓力…
琪琪就曾經遇到這個情況
所以在今年年初，我又再做了一次群組斷捨離
我發現如果沒有把時間軸放在現在，真的很容易就讓自己活在過去或未來
然後就通通斷不掉～
讓自己留下來的群組
可以去想想這個群組我可以得到什麼收穫、能量
又或者我可以在這個群組付出、貢獻些什麼
如果在群組無法提供自己的價值
(例如在電動群組，自己沒有在打電動，那就可以毫不猶豫地退群)
或者現在不需要的群組
(例如在一個媽媽揪團購群組，而現在的你開始斷捨離後，漸漸知道自己喜歡的是什麼，沒有像以前這麼愛跟團購買一些實際上自己不會使用到的東西，那這群組也可以退了)
或者無法從群組中得到收穫
(例如某群組裡面的人整天都在抱怨周遭的生活、同事，從來不去想自己可以怎麼樣改變生活，那也可以退群)
那就可以將自己與這類的群組斷掉，如此一來可以更清楚自己真正需要、適合的人際關係是哪一群人！
2.斷掉不需要的事(習慣)
例如：
1.吃飯聊八卦飯局
2.半夜滑手機不睡覺
3.邊走路邊划手機
4.早上起床第一件事情滑手機
5.不接受他人的批評/建議
6.每天追劇
7.三天兩頭網購一次
8.對父母態度差、大小聲
9.忌妒他人
10.上班摸魚
以上的事情我們很多都知道不適切，但是常常都還是去做
例如忌妒他人，我們常常看見別人比我們好，即心生忌妒
覺得他憑什麼？那是因為我們在看見別人的好時
常常忘記他背後的付出、累積，因為通常我們不會看到這些
但是我們沒看到的東西不代表它不存在，就像wifi
我們看不到但是我們天天使用著～
3.斷掉不需要的物
而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是
「離」=脫離對物品的執著
透過對物品的斷捨離，我們可以改變我們的金錢能量！
因為每一個物品其實都是一個能量，我們如果將物品棄置太久，其實物品也是會有怨念的。
另外一個角度其實我們每個人可以掌控的物品是有個量
但是我們今天被不需要的物品充斥著，我們的生活就沒有辦法再增加更多更好的物品，因為物品太多就堵塞了。而金錢也屬物，這時候金錢也沒有辦法進入到我們的生活！
回想一下，自己是不是也常有買一大堆當下覺得很喜歡的東西，但是回家後卻沒有打開來使用的東西，然後用「總有一天」這個藉口將物品留下…
因為物品沒有生命，所以我們通常可能比較難去想像。
物品的感受是什麼？但是如果我們今天將範圍擴大，擴大到人、事、物。
也是有一樣的效用，我們可以先從物開始做起，在慢慢地擴及到事、人。
「斷」：斷絕不需要的人際關係、事(習慣)、物。
「捨」：捨去多餘的人際關係、事(習慣)、物。
而不斷重複「斷」和「捨」到最後，得到的狀態就是
「離」：脫離對人際關係、事(習慣)、物的執著。
「離」：脫離對人際關係、事(習慣)、物的執著。
知道斷捨離是什麼之後
還有一個重點精髓
那就是
主詞永遠都是「自己」
時間軸永遠都是「現在」
在斷捨離的時候，我們常常會出現的心情就是，如果我斷了這個物品以後會不會用到？或者斷了物品之後覺得很可惜！
但都是因為我們沒有以「自己」為出發點！
當我們覺得這個物品很可惜的時候，我們是把「物品」當主詞
所以下一次可以試試看把「自己」當主詞，想「我有需要這個物品嗎？」
再來時間軸永遠都是「現在」
就可以問自己「我現在有需要這個物品嗎？」
現在，讓我們思考一下自己現在身邊有哪些不需要的人際關係、事(習慣)、物呢？
第一次在做斷捨離的時候會不知道從何開始但是透過一次次的練習，你會有意想不到的收穫！
如果你還是不知道如何開始，可以參考以下舉例～
1.斷掉不需要的人際關係
現代人幾乎每一個人都有臉書、LINE、IG
每一天能接收到的訊息相當多
但如果我們沒有好好選擇哪些資訊進入我們的意識
其實我們的潛意識就會一點一點地被改變
例如：如果每天都和愛抱怨的人在一起，過不久自己也會變得開始愛抱怨
又或者每天都和上班摸魚的同事在一起，過不久自己也會開始上班一直摸魚
所以我們需要斷掉我們不需要的人際關係！
又或者有沒有發現自己的LINE群組越來越多，很多群組訊息，即使按了靜音還是覺得很煩燥？因為群組多每天的訊息量都爆表，不知道從何看起！造成自己莫名的壓力…
琪琪就曾經遇到這個情況
所以在今年年初，我又再做了一次群組斷捨離
我發現如果沒有把時間軸放在現在，真的很容易就讓自己活在過去或未來
然後就通通斷不掉～
讓自己留下來的群組
可以去想想這個群組我可以得到什麼收穫、能量
又或者我可以在這個群組付出、貢獻些什麼
如果在群組無法提供自己的價值
(例如在電動群組，自己沒有在打電動，那就可以毫不猶豫地退群)
或者現在不需要的群組
(例如在一個媽媽揪團購群組，而現在的你開始斷捨離後，漸漸知道自己喜歡的是什麼，沒有像以前這麼愛跟團購買一些實際上自己不會使用到的東西，那這群組也可以退了)
或者無法從群組中得到收穫
(例如某群組裡面的人整天都在抱怨周遭的生活、同事，從來不去想自己可以怎麼樣改變生活，那也可以退群)
那就可以將自己與這類的群組斷掉，如此一來可以更清楚自己真正需要、適合的人際關係是哪一群人！
2.斷掉不需要的事(習慣)
例如：
1.吃飯聊八卦飯局
2.半夜滑手機不睡覺
3.邊走路邊划手機
4.早上起床第一件事情滑手機
5.不接受他人的批評/建議
6.每天追劇
7.三天兩頭網購一次
8.對父母態度差、大小聲
9.忌妒他人
10.上班摸魚
以上的事情我們很多都知道不適切，但是常常都還是去做
例如忌妒他人，我們常常看見別人比我們好，即心生忌妒
覺得他憑什麼？那是因為我們在看見別人的好時
常常忘記他背後的付出、累積，因為通常我們不會看到這些
但是我們沒看到的東西不代表它不存在，就像wifi
我們看不到但是我們天天使用著～
3.斷掉不需要的物
每一個人的物品種類有許多
最簡單的我們可以從斷捨離衣櫃開始
重新檢視一次自己的衣櫃
是否有以下狀況的衣服
1.不合身的
2.一年以上沒穿的
3.破損的
4.觸感不舒服的
5.感覺不自在的
6.有不開心的回憶
7.已經不喜歡的(曾經喜歡過)
8.當時被強迫推銷的
9.不符合生活習慣的
10.不好搭配的
如果有，建議就可以斷捨離！
而當我們在斷捨離物品的時候，也要記得和物品說「對不起」、「謝謝」
例如：
感謝有你們曾經的存在給了我溫暖，讓我在冬天不會感到寒冷。
對不起我輕易讓你進入我的世界，但卻沒有善用你，感謝你這段時間的陪伴。
讓自己周遭的物都是100分的物品
這樣自己每天看到這些物品，心情、狀態也會很容易達到100分。
每天我們睜眼起床要做的選擇、決定很多，例如「我今天要不要賴床？」「我早餐要吃什麼？」「我等等出門要不要先去加油？」諸如此類的，所以如果可以減少穿衣服的抉擇，我們將能省下更多時間！
因此許多成功人士每天都穿同件衣服！因為比起「我今天要穿什麼？」
他們有許多更重要的決策需要決定！
而這也幫助他們
1.減少抉擇
2.節省時間
3.減少壓力
4.節約精力
5.更有質感
6.象徵性
7.減少花費
8.更平靜
透過以上斷捨離人事物的介紹
並將
主詞永遠放在「自己」，時間軸永遠設定「現在」
我們實際去做之後
相信你可以得到以下改變
1.時間變多
2.不再在意他人目光
3.專注力提升/貫徹自我
4.樸實/環保
5.健康
6.人際關係改變
7.活在當下
8.感謝，然後幸福
因為節省了很多時間、金錢
也大幅提升自己的生產力(專注力提升)，不管在本業、副業都能有成長
周遭的人際關係、事物都是自己需要的、適合的、喜歡的
整個人的狀態會越來越好
那當然可以想見自己的金錢能量也能得到提升！
將會讓你越賺越多錢^^
從今天開始斷捨離吧！
而Jamie老師近年來也一直在研究能量理財，如果想要了解更多能量理財
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有興趣的人可以先來聽看看講座唷^^
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