臣服從來都不是放棄，而是更積極面對困難，溫柔而堅定地前進。
放下執著，相信每一刻都是最好的安排。
放下執著，相信每一刻都是最好的安排。
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忙碌、失速，我們是追求理想，還是被恐懼追趕？
我們是真的想要，還是害怕得不到？
拚命減肥但體重不減、努力工作卻與升遷無緣、為家人盡心盡力被當作應該、
對感情專注反遭劈腿、人生一帆風順時健康突然亮紅燈……
命運從來不見得合乎我們的理想，再努力都控制不了所有的人事物。
只是，從小我們總被教導努力追求，絕大多數的人從來沒有學習過如何放下。
《臣服的力量：收回錯用的抵抗，擺脫依賴、執著、太努力的不安，享受生命流動的圓滿》（The
Ecstasy of Surrender: 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life）是由Judith
Orloff所著，這本書探討了如何通過放手控制和學會接受來實現個人增長和內在平靜。
- 探索放手的力量： 這本書提出了一個強烈的主題，即放手控制和執著可以帶來內在的力量和平靜。本書探討了不同方式的放下，並解釋了如何通過這個過程來實現個人成長和幸福感。
- 心靈成長和靈性： 書中可能涉及了心靈成長和靈性的主題。作者分享了一些方法，如冥想、靈性實踐和情感釋放，幫助讀者深入理解自己的內在世界，並與內在世界建立更深的連接。
- 情感釋放： 這本書可能強調了情感釋放的重要性。它解釋了如何釋放負面情感和過去的創傷，以實現情感的解脫和平靜。
- 愛與關係： 書中可能討論了愛和關係的主題。作者提供了一些關於如何建立更健康、更有愛的關係的建議，包括如何放手對他人的期望和執著。
- 身體健康和放鬆：這本書包含了一些有關如何通過放鬆和放手來改善身體健康的內容。作者強調，身體和心靈之間存在密切的聯繫，因此放手心靈上的負擔可以對身體健康產生積極影響。
- 實踐建議： 這本書提供了許多實際的建議和練習，幫助讀者開始實現放手和接受的過程。這些實踐可以在日常生活中應用，以實現更大的平靜和內在力量。
總的來說，《臣服的力量》探討了放下控制和執著對個人成長和幸福感的影響。同時提供了實用的建議和練習，幫助讀者在日常生活中實現放下和接受。如果您對心靈成長、靈性和情感健康感興趣，這本書可能會提供有價值的洞察和指導，幫助您實現更多的內在平靜和力量。