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你有設立目標的習慣嗎?

設立目標對人生有什麼幫助嗎?

今天跟大家分享哈佛大學的一個非常著名的研究,這個研究是這樣子的,研究的目標對象是一群智力,學歷,環境等等的條件都是在差不多的情況下的一群人,對這群人進行調查,調查結果如下,有百分之27的人是沒有目標,百分之60的人目標模糊不明確,百分之10的人目標明確但屬於較短期的目標,百分之3的人有明確清晰的目標而且是長期的目標。

統計完數據後對這群人進行長達二十五年的追蹤,發現這群人的生活狀況有著明顯的差距,根據這二十五年長期下來的觀察結果:

其中百分之3的人有明確清晰的目標而且是長期的目標的人,在這二十五年當中目標不曾改變,始終朝著同樣的目標前進,二十五年後的這群人幾乎都成為各界頂尖的成功人士;

百分之10的人目標明確但屬於較短期的目標的這群人,在這二十五年當中不斷達成所設定的短期目標,生活水平逐漸上升,二十五年過後這群人成為,各行各業不可或缺的專業人才,像是醫生,律師等等的;

百分之60的人目標模糊不明確的這群人,二十五年過後,生活穩定但事業上沒有太大的成就;

而百分之27的人是沒有目標的這群人,二十五年過後生活極不穩定,時常失業,甚至需靠社會救濟過活;


這項研究的結果說明了,設立目標的重要性,其實大多數的人對於設立目標這件事情的認知是設立目標幾乎是在腦海裡想像的,很少人真正的用紙筆清楚明確的寫下來,甚至有大多數的人設立目標的時候根本沒有考慮到如何執行,如何達成,或是根本就不了解自己的人生方向,關於人生方向這部分很多人幾乎都是在這裡卡關的。

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