阿諾‧史瓦辛格是少數在多領域都相當出色的名人，他同時是知名演員、健美選手和政治家，演過的電影票房不說，健美先生冠軍也是蟬聯多年，更在2007年擔任美國加州州長。跟大家分享一則藍子自己很喜歡的一段演講，由阿諾．史瓦辛格親自分享五個讓他不斷超越和突破自我黃金法則，相信你一定會受獲良多。
阿諾‧史瓦辛成功之秘
下列翻譯整理自網路
人們老是問我：「成功的祕訣是什麼？」而我總是告訴他們：「這個嘛，簡單來說就是你得要有超大的二頭肌。然後你還要能徒手殺死終極戰士。還有當然，你得要有這一口迷人的奧地利口音。」那點不用說也知道。
要講多一點的話，就是我其實一直有五條守則。你不必是健美冠軍；你不用渴望成為動作英雄之類的。如果你想在任何方面表現突出，那幾條守則是獻給你的。
我的第一條守則是找出你的夢想，然後追隨它。
要是你沒有目標、沒有夢想，你就只是漫無目的地活著。你不會感到快樂。
要是你沒有目標、沒有夢想，你就只是漫無目的地活著。你不會感到快樂。
我成長在二戰之後。奧地利跟著德國一起在二戰中戰敗。當然，當時出現大蕭條；經濟狀況慘不忍睹。我想要離開那裡。我想要逃。很幸運地，有一天在學校，我看了一部關於美國的紀錄片。我當時就知道那是我想落腳的地方。問題只是，我要怎麼到那？我要怎麼去美國？沒人有錢旅行還是什麼的。
但有一天，我有幸看見一本健美雜誌。封面上是這個渾身充滿肌肉的男人：環球先生成為飾演海克力士的明星。他的名字是瑞格‧朴。我用我最快的速度讀完那篇文章，得知他在英國里茲長大，家境貧窮，然後他是怎樣天天鍛鍊五個小時，每一天都一樣，持續不斷地訓練，最後他終於成為英國先生，後來當上了環球先生。後來他又獲得第二個和第三個環球先生的頭銜。然後突然間，他來到羅馬的奇尼奇塔電影城，拍攝海克力士系列電影。
在我讀的同時，我變得越來越肯定。我腦中有很清晰的願景：要在瑞格‧朴贏得環球先生的同一個舞台上成為冠軍，接著搬去美國，然後進入電影圈。從那一刻起，我所做的一切，無論我必須多努力或遭遇多少困難，那都不重要，因為我知道我這麼做是為了什麼，我找到熱忱所在。永遠要發掘你的夢想，接著一切都會水到渠成。
我的第二條守則是絕不要不敢作夢。
你必須追尋遠大的目標。我不光只想著要演電影。不，我要成為電影明星。我想要成為最大咖。我要成為片酬最高的藝人。我基本上就是想當另一個約翰‧韋恩。那有什麼不對？永遠不要不敢作夢。要胸懷大志。
你必須追尋遠大的目標。我不光只想著要演電影。不，我要成為電影明星。我想要成為最大咖。我要成為片酬最高的藝人。我基本上就是想當另一個約翰‧韋恩。那有什麼不對？永遠不要不敢作夢。要胸懷大志。
我的第三條守則是忽略那些否定你的人。
我覺得這是很自然的現象，當你擁有抱負和偉大的夢想，當你有遠大的目標時，人們會在旁邊說著：「我覺得這做不到啦。我覺得這不可能啦。」我是說，這在我十五歲那時就立刻發生了，然後我成為一個健美先生。在我當上健美先生之後，我說：「我想成為世界健美冠軍。我想當環球先生。」他們馬上說：「你瘋了嗎？健美是美國人的運動。算了吧!真是起肖了!」
我覺得這是很自然的現象，當你擁有抱負和偉大的夢想，當你有遠大的目標時，人們會在旁邊說著：「我覺得這做不到啦。我覺得這不可能啦。」我是說，這在我十五歲那時就立刻發生了，然後我成為一個健美先生。在我當上健美先生之後，我說：「我想成為世界健美冠軍。我想當環球先生。」他們馬上說：「你瘋了嗎？健美是美國人的運動。算了吧!真是起肖了!」
然後當我想進到演藝圈，在我已經贏了十三個世界健美冠軍的頭銜後，我說：「我想要和瑞格‧朴一樣。我要當海克力士。我要打進電影圈。」嗯，告訴你，我和那些經紀人和經理見面時，他們的反應是這樣：「噢，阿諾，那真是太好笑了。你想當啥？主角？噢，你也行行好。我的意思是，聽著，首先，我們先說你的身體。你有夠大隻。你就像頭怪獸一樣。然後你的口音...喔，光聽你那些德國口音說的屁話就讓我雞皮疙瘩起滿身了。少來了。你有看過操著一口德國口音的國際影星嗎？不會有那種事的啦!算了吧!然後你的名字...那叫啥？是史瓦森、史尼森還是什麼？人們會因為史瓦辛蝦毀演電影而衝進電影院的。喔，沒錯，我已經能想到那畫面了。」
想像一下－－我到哪他們都說「不，不可能」、「不會發生這種事」還有「算了吧」。幸好，我沒有聽他們的。我開始上表演課、英文課，甚至還去上消除口音的課。我整天跑來跑去，說著像是A fine wine grows on a vine (繞口令)這樣的台詞。突然間，我有一個小小的機會。突然間，我接到一個電視節目－－演了一個又一個小角色，然後是《鐵金剛》和《保持飢餓》，然後，是的，我獲得《王者之劍》主角的演出機會。終於，幸運之神眷顧了我。
然後你知道很有趣的是導演在記者會上說：「要是我們沒有史瓦辛格的那些肌肉，我們就得打造一個肌肉猛男了。」然後我演《魔鬼終結者》的時候，詹姆斯‧卡麥隆說：「『我會回來的』變成史上最有名的電影台詞之一，都是因為阿諾那古怪的口音，都是他聽起來就像機器一樣!」如你所見，那些不看好我的人說是不利條件的一切都成了優點。不要理那些否定你的人。
第四條守則是盡全力去做。
你永遠不會想因為不夠努力而失敗。不管你在哪個領域都一樣。沒有付出就沒有收穫。聽著，我到美國時，我記得我一天訓練五個小時，每天都那樣，然後我還有個建築事業，我是砌磚工。我還去上大學。我晚上八點上表演課上到半夜十二點。我每天都那樣過。盡全力去做－－那是我一直以來的信念。無論你是做什麼的，努力再努力。
你永遠不會想因為不夠努力而失敗。不管你在哪個領域都一樣。沒有付出就沒有收穫。聽著，我到美國時，我記得我一天訓練五個小時，每天都那樣，然後我還有個建築事業，我是砌磚工。我還去上大學。我晚上八點上表演課上到半夜十二點。我每天都那樣過。盡全力去做－－那是我一直以來的信念。無論你是做什麼的，努力再努力。
我的第五也是最後一條守則是不要只會領受，要有所回饋。
拆掉那面讓你只顧著看自己的鏡子，然後你就能看到鏡子以外的事物，你會看到那無數需要你伸出援手的人們。這就是為什麼我試著把握每次能夠回饋的機會。我開始訓練特殊奧運選手。我替最脆弱的那群孩子，市中心貧民區的那些孩子開設課後課程，讓他們能向毒品、幫派和暴力說不。我們都能帶來改變，無論是在我們的鄰里還是當地的學校，因為最重要的是，這是看我們的選擇。
拆掉那面讓你只顧著看自己的鏡子，然後你就能看到鏡子以外的事物，你會看到那無數需要你伸出援手的人們。這就是為什麼我試著把握每次能夠回饋的機會。我開始訓練特殊奧運選手。我替最脆弱的那群孩子，市中心貧民區的那些孩子開設課後課程，讓他們能向毒品、幫派和暴力說不。我們都能帶來改變，無論是在我們的鄰里還是當地的學校，因為最重要的是，這是看我們的選擇。
擁有夢想。胸懷大志。忽略那些不看好你的人。盡全力去做。回饋並改變這世界。因為如果我們不做，那誰會去做？如果此時不做，更待何時？
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