73855法則
相信你聽過所謂的73855法則，柏克萊大學心理學教授亞伯特．馬伯藍比（Albert Mebrabian）研究出這個「73855」定律，他指出，當你在說話時，給别人的觀感，只有 7％ 取決於說話的內容(教育背景，工作經驗)，38％
在於說話時的口氣、手勢等肢體語言(微笑，聲音，手勢，姿勢，眼神)，卻有 55％ 來自你外表給人的感受(個人面貌，髮型，服裝等等)。
55％的外表
不論是在面試還是和主管談加薪的時候，記得有55％來是自你外表給人的感受，比起對內容的著墨，外表給人的感受有時反而給對方留下鮮明的印象，業務基本上都會穿著整齊乾淨注重外表，明明需要銷售、說服別人的，為什麼需要注意外表的呢? 可見「穿的隨便，人們只記得衣服；穿得講究，人們會記得衣服裡的人」，要充分展現自己的價值首先要先注意自己的外表。
穿的合適
在公司與主管談加薪需要穿什麼這應該不用多說，既然是自己的公司主管風格習慣，依照公司風氣挑選穿著。
那去外面面試時要怎麼穿呢?雖然是同樣的職業，因為公司的風氣性質不同需要的穿著不同，前陣子公司擴張，許多形形色色的人來面試，一樣都是工程師的職缺，公司相對其他職場對於服裝的要求比較正式，基本至少要穿襯衫，之前就有一位穿短袖T恤和短褲來面試的求職者，真的很尷尬。
面試前事先了解對方的公司真的很重要，為了保險起見，建議用洋蔥式穿法，面試時依據面試官的穿著適時調整，穿襯衫加西裝外套到了面試公司發現大家穿得很輕鬆時，就脫下西裝外套，不要穿得比面試官正式太多，反而讓面試官覺得你在面試他。
38％ 肢體語言
美國心理及性格測驗機構TalentSmart針對100萬人進行測試，研究發現90%的職場高階人士通常EQ較高，而且他們看的懂別人的肢體語言代表什麼，並會控制自己的肢體語言表達，人的肢體語言很神奇往往藏了許多真實資訊在裡面，例如:交談時，交叉的雙臂和雙腿透露出不贊成對方的意見。
面試時或是一些重要場合多注意外表穿著、肢體語言，這些華麗文字以外的因素，更可以贏得好工作，讓你和其他人的溝通更順利。