揭開連續5年達成目標的7個心法


2025年已過四分之一,今年給自己的目標還在進度上嗎?或已經漸漸忘記年初自己設立的目標呢?你是否好奇要如何做才能讓目標確實達成?怎麼設立目標才能更接近理想生活?



本文節錄 這場直播:


透過極簡姐姐巧玉:一個公務員到年收300萬的自由工作者,解析她認為達成目標,過著身心平衡最重要的7件事情:


達成目標必備的心法:人生整理7面向

  1. 整理物品:一進一出、思考怎麼擺最順手、透過斷捨離提升決策能力,提升決策能力就不容易內耗
  2. 空間整理:最常待的房間、辦公空間,要整齊乾淨。
  3. 金錢整理:存錢讓自己有安全感和底氣,無論賺多少錢都要有存錢規劃
  4. 時間整理:利用番茄時鐘,讓自己有固定的專注和休息時間。
  5. 天賦整理:了解自己,投資理財知道是自己適合的才容易度過低潮
  6. 內心整理:復盤自己做得好的與做得不好的事
  7. 關係整理:關係整理好,人生沒煩惱

沒目標怎麼辦?多聽、多看,認識自己與參考別人的

    如果不知道自己的目標,巧玉姐姐建議可以聽聽別人、關注你想成為或嚮往的生活方式,找出達到這個狀態應該要達成什麼,調整成適合自己的目標。過程中也有可能遇到對於目標自己沒有準備好,發掘不是真心喜歡的,請不要免強自己,輕輕的放下並把焦點專注在喜歡、完成後內心感到開心、喜悅的目標上即可。 巧玉還提到,當自己遇到挫折時,因為足夠認識自己、確定自己選的方式是適合自己,所以更能堅持與突破困難,讓目標達成。


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      如果你在認識自己、設立目標上常常不清楚自己的方向,

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