從美國的「全國小說寫作月」看看四種能量的人如何自我實現

美國的「全國小說寫作月」(National Novel Writing Month,簡記為NaNoWriMo)在每年的11月舉辦一年一度的活動,參賽者要在30天內完成一份5萬字的小說,達成5萬字以上的人都是獲勝者。這個活動簡直就像是文字上的馬拉松,是一個考驗耐力與毅力的活動。

活動的發起人表示:NaNoWriMo是利用截止日期作為大家將文字寫在紙上的動力。許多人都想成為文字工作者,但卻常常留在想要,並沒有真正去行動,因此,NaNoWriMo希望透過這樣的活動,在同一個時間中大家一起參與、共同激勵彼此,以促進更多的文字工作者踏出第一步。

那麼,大家也可以回想看看,是不是有甚麼事情自己一直很想做,但是可能沒有那麼的必要性,所以遲遲沒有踏出行動的第一步呢?以下我簡單以天賦特質的四種能量來分析一些可能的卡點以及一些行動方案。

💡發電機能量

發電機能量的人,對任何新奇的事情都會覺得有趣、好奇,想法跳躍,腦袋裡永遠有各式各樣的點子在轉,也因為如此,所以常常不知道要從哪一件事情開始進行,而且很有可能要行動的時候,才發現原來自己的想法行不通,或是不知道要怎麼著手,因而遇到瓶頸澆熄了滿腔的熱情後,就將焦點轉移到其他事情上了。

行動方案:當自己的放大鏡,聚焦自己的能量

發電機能量的人有放大的各種事情的能量,因此可以試著聚焦自身能量,就像陽光透過放大鏡聚焦就能讓物體燃燒,可以先練習專注在一兩件事情上,並且將目標數據化、明確化,例如要存下100萬元。接著要讓行動方案具體化,例如每個月規劃好使用的金錢後,把要存的錢直接轉去另一個不會動用到的帳戶。最後,因為三分鐘熱度常常是發電機人的痛點,所以可以給自己設定一個日期,就像是NaNoWriMo的30天,鼓勵自己不管如何一定要堅持到那個時間點,並且把歷程記錄下來。當時間到期時,你會發現自己其實已經默默累積了不少哦!

🔥火焰能量

火焰能量的人會花上許多的時間在朋友身上、在社交場合上,甚至為了配合身邊的任何人,將自己想做的事情順位往後排。如果說發電機能量的人發散在有趣的事情上,那麼火焰能量的人就是發散在別人的事情上。除非幫助別人就是你最想做事情,不然的話其實還是要適當的思考與盤點一下自己時間與人脈上的運用。

行動方案:利用團隊借力使力不費力

既然火焰能量的人很重視與人互動,一個可以兩者兼得的方式就是將自己想做的事情找到一群志同道合的朋友一起進行,或是進入相關社群與團隊同行。就像NaNoWriMo的活動集結了想嘗試文字工作的夥伴,利用同一段時間大家同時做一樣的工作進而激起與大家同行的情緒,當我們看到別人的進展時,也可以轉換成自己前進的動力。

🎶節奏能量

節奏能量的人很重視價格的CP值,因此他們願意花許多時間進行比價、或是尋找等待最適合的啟動時機,他們有屬於自己的步調與速度,但是許多時候,我們一直很想做的事情並不是短期間金錢CP值最高的事,甚至它可能是沒有金錢上的價值、但是有著人生上的價值。人生上的價值並無法數據化去比價,因此很多時候這樣的事情就被擱置了。

行動方案:六個罐子時間管理法

財務上有六個罐子理財法,時間上也可以試著這麼分配,將每週的168小時進行分類:休息時間、工作時間、生理時間、娛樂時間、學習時間與自我熱情時間。將時間分配好之後,重要的就是專款專用,不能因為覺得某件事情CP值太低就擅自挪用。當我們試著撥出一些時間分配給想做的事情時,許多腦袋中想做的事情就會逐步開始,然後慢慢地有雛型的出現,一旦這些事情越來越具體化之後,它的價值就會越來越清晰的呈現。

🔩鋼鐵能量

鋼鐵能量的人,會花許多時間在觀望、蒐集資料、心理準備、暖身…等等,所以有的時候盼啊盼的,好幾年就過去了。因為鋼鐵特質的人,總是希望初試啼音的時候就可以大放異彩,所以會花費許多時間在很多不是那麼關鍵的細節,進而因小失大、迷失了要前進的方向。

行動方案:完成比完美更重要

鋼鐵能量的人,可以先給設定一個截止日期,當作自己行動的壓力,並將想做的事情碎片化,再轉換成甘特圖去做時間上的分配,有期限壓力的規劃對鋼鐵人來說的另一個好處就是可以隨時覺察自己是不是已經在某件細節花費太多時間了?進而督促自己要趕快回到大方向上去。

世界上最遙遠但是又最靠近的距離就是被我們擱置的夢想,滿足現況通常是我們最大的阻力,適當的給自己一些壓力,並將壓力轉成前進的動力!不知道你的能量是哪一種嗎?歡迎加入輕易豐盛學苑了解自己的天賦與能量哦!

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