只需3個步驟,成為時間管理大師


一、為什麼要時間管理

多數人都喜歡高CP值的東西,那你的時間也是高CP值嗎?同樣一個小時,你能完成多少工作?你有拖延症的困擾嗎?經常做事沒效率,事情總是一拖再拖?


人人都知道時間就是金錢,有錢人都在做的事,就是管理時間與金錢。可以參考這本書:《有錢人都在做的時間管理術:真正的時間管理大師:馬斯克與比爾蓋茲的時間致富法》


二、什麼是時間管理

時間管理並不是要「把所有事情做完」,而是「更有效的運用時間」。現代人追求短期見效,就像減肥:一週要減幾公斤,但這種激進的方法容易復胖,很快又打回原形。肥胖不是一天兩天造成的,你花多少時間變胖,就得花多少時間瘦下來,重點是循序漸進。


時間管理也一樣,做事高效率是需要練習的,若每天練習安排行程,決定什麼事情優先做、什麼事情不該做,提升你的時間產值,你就比別人更有競爭力。當你能很好的掌握時間,就有更多的自由,不再為堆積如山的代辦事項煩惱。


三、如何提升效率

只要三步驟,快速安排每天的行程

步驟1、列出明天要做的事

步驟2、分類(重要緊急A、次要B、最不重要C)

步驟3、重要的事優先做。因為不儘早處理,就會變成重要又緊急。


如何區分重要/不重要?老闆在意的、有時效性、與績效有關的是重要的;例行公事、不用動腦的行政作業、私人行程是不重要的。


建議在早上精神最好的時間,處理要動腦的事,下午再處理例行性公務。以下圖為例,透過ABC分類,清楚地列出優先順序:

反思:我一天都在處理哪些事情?(重要不重要、緊急不緊急)



四、為什麼不安排幾點做什麼事?

一般人安排一天行程,會傾向條列式,例如:9點進公司,10點前要完成第一項任務、11點前要跟客戶會談、12點吃飯、17點前解決所有郵件等。這樣的方法看似井然有序,每小時都有固定的安排,但人們卻常因為這個小時沒有完成任務而拖延到下個小時的計劃,甚至有人覺得「1030就完成客戶會談,我要等到11點才願意進行下一個任務,反正時間還沒到」讓時間管理成為了偷懶的藉口。


我推薦Time Boxing工作法:

為避免自己落入時間的俗套,馬斯克獨創「Time Boxing法」,把時間分成不同階段的「時間箱」,為每個工作或行程「設定時長」,必須在這個時間箱所設定的時間內完成,若沒辦法達成,就將無法完成的刪減,並保證重要的任務優先被完成,因為設定的時間沒辦法被調整,也養成不拖延的習慣。


舉例來說,假如一週內要完成報告,每天花30分鐘肯定比週末花3個小時一次寫完,更容易成功。因為人的專注力是有限的,大腦平均工作2.5小時就要休息,如果把大計畫拖到最後期限再一口氣完成,往往會因為內容太多太雜而放棄,甚至因為時間不夠而草率完成。


不要試圖在一天或一週內完成所有工作,妥善安排才能走得長遠。把大目標拆成小目標,更容易消化且容易執行,有空就做一點,不要拖延,因為你只要浪費一分鐘,就得用休息的時間彌補。


歡迎留言你的時間管理方法。