今天琪琪要和你分享成功人士都有什麼樣的特質，而我們可以藉由學習成功人士的特質、行為去達到我們想要的目標。每個人心中成功的定義不盡相同，但是我們今天講的成功人士的七個重要法則，相信都是成功人士所須必備的！
我心中的成功人士樣貌就是：事業有成、金錢可以供應自己生活所需也能滿足自己一點小小的慾望還能夠幫助到其他人、我和身邊的人(家人、另一半、朋友)關係都處的很好。那以下這七點我就覺得非常的適合我學習，而我也已經在實作的階段上，今天就要與你分享成功人士的7個重要法則^^
很多成功人士都有一些良好的成功習慣，例如：早起、不拖延、守時、閱讀、運動、冥想的習慣。
如果每天冥想10分鐘，可以讓自己的心情更沉澱；如果每天運動，可以讓自己的體力更精神變好。最近Jamie老師也開始運動，很多學員就會說：「哇老師妳的氣色越來越好」。以能量的角度來說，我們運動的時候會真正的專注當下，我們的身體會有個莫名的自癒力，例如吃飯的時候專注吃飯、走路的時候專心走路，但是我們吃飯和走路都常常在划手機，但運動比你吃飯和走路更難滑手機，所以很多人運動後都能很快樂、舒服。
琪琪：因為成功人士都非常注重他們的身體健康，我們常說財富是0健康是1。所以在我們為了我們的未來努力，達到目標的路上，我們也要同時照顧好我們自己的健康。吃有機天然的飲食，不要吃複雜的加工食品的垃圾食物。長期來看都對我們的健康造成舉足輕重的影響。
我們常說重要不緊急的事情要先做，健康就是屬於重要不緊急的事，如果等到有一天要到醫院插胃管的時候再來重視健康的話，其實就已經為時已晚。雖然我們常說計畫總是趕不上變化，但是計畫還是不可避免的，因為沒有計劃就會沒有方向。既然我們已經知道我們要維持健康，那就可以為自己訂一個健康的計畫，好好的去執行，所以我們就要講到成功人士的第二個法則。
第2個法則 驚人的執行力
如果每天冥想10分鐘，可以讓自己的心情更沉澱；如果每天運動，可以讓自己的體力更精神變好。最近Jamie老師也開始運動，很多學員就會說：「哇老師妳的氣色越來越好」。以能量的角度來說，我們運動的時候會真正的專注當下，我們的身體會有個莫名的自癒力，例如吃飯的時候專注吃飯、走路的時候專心走路，但是我們吃飯和走路都常常在划手機，但運動比你吃飯和走路更難滑手機，所以很多人運動後都能很快樂、舒服。
琪琪：因為成功人士都非常注重他們的身體健康，我們常說財富是0健康是1。所以在我們為了我們的未來努力，達到目標的路上，我們也要同時照顧好我們自己的健康。吃有機天然的飲食，不要吃複雜的加工食品的垃圾食物。長期來看都對我們的健康造成舉足輕重的影響。
我們常說重要不緊急的事情要先做，健康就是屬於重要不緊急的事，如果等到有一天要到醫院插胃管的時候再來重視健康的話，其實就已經為時已晚。雖然我們常說計畫總是趕不上變化，但是計畫還是不可避免的，因為沒有計劃就會沒有方向。既然我們已經知道我們要維持健康，那就可以為自己訂一個健康的計畫，好好的去執行，所以我們就要講到成功人士的第二個法則。
立即行動的勇氣跟動力，老師發現很多成功人士。他們會拖延會想很多，或者做的很少，我們很多人會說要先瞄準再開槍，但有錢人想的和你不一樣書中提到的是先開槍再瞄準，因為很多人連行動都沒有行動，常常在腦裡空想，所Jamie老師也是有一個經人執行力的人，只要想到就會立即去行動，例如想要錄頻道，就會在很快的時間去決定要做這個事情；有個idea，就會馬上去執行。
有人可能有疑問，覺得自己天生就很愛拖延，那沒關係，你可以把自己放在一個正面的環境裡面，當大家在行動的時候，你就會跟著一起行動起來！
琪琪：每個人應該或多或少都有這種經驗，念書的時候暑假作業發下來，沒有到要開學的前1-2天是不願意把暑假作業拿出來寫的。因為一放假時，我們就想「阿，還有兩個月才開學、阿還有1個半月才開學」一直累積下去，每天都告訴自己「不用寫」也沒關係，長久下來我們就真的不會想寫。
就算每天寫一點也要寫，寫一行也要寫，寫一個字也要寫。因為即使你這一個小動作，也是把你的票投給「會寫作業的你」一票，而不是投給「食言的你」一票。這是什麼意思呢？原子習慣一書中提到身分認同的概念，身分認同就是你相信什麼，相信什麼就會做什麼，因為你相信你是「會寫作業的你」 所以你會行動，但今天如果你相信你也覺得你自己就是每天都「食言的你」那你還是始終都在開學前1-2天寫暑假作業。
所以想要像成功人士有驚人的執行力，可以從每天一點一滴的行動，開始對自己的新身分產生認同，那麼你就能完成你想完成的任何事！
第3個法則 面對挫折的態度有人可能有疑問，覺得自己天生就很愛拖延，那沒關係，你可以把自己放在一個正面的環境裡面，當大家在行動的時候，你就會跟著一起行動起來！
琪琪：每個人應該或多或少都有這種經驗，念書的時候暑假作業發下來，沒有到要開學的前1-2天是不願意把暑假作業拿出來寫的。因為一放假時，我們就想「阿，還有兩個月才開學、阿還有1個半月才開學」一直累積下去，每天都告訴自己「不用寫」也沒關係，長久下來我們就真的不會想寫。
就算每天寫一點也要寫，寫一行也要寫，寫一個字也要寫。因為即使你這一個小動作，也是把你的票投給「會寫作業的你」一票，而不是投給「食言的你」一票。這是什麼意思呢？原子習慣一書中提到身分認同的概念，身分認同就是你相信什麼，相信什麼就會做什麼，因為你相信你是「會寫作業的你」 所以你會行動，但今天如果你相信你也覺得你自己就是每天都「食言的你」那你還是始終都在開學前1-2天寫暑假作業。
所以想要像成功人士有驚人的執行力，可以從每天一點一滴的行動，開始對自己的新身分產生認同，那麼你就能完成你想完成的任何事！
Jamie老師觀察後發現很多人遇到挫折的時候就夭折，但是事實上遇到挫折的時候呢，你應該要很開心。因為我們常說挫折就是一個偽裝的禮物，當你遇到挫折的時候，你要轉念，要思考說這個挫折可以帶給我什麼樣不同的省思。
以能量理財的角度來說，當你遇到挫折的時候，是要告訴你一件事情，人生本來就是有輸有贏，就像有一本書叫做「峰與谷」，那你到了低谷的時候，你不要沮喪，表示另外一波的高峰要來了。那這時候你可以做什麼呢？你可以好好的思考說有沒有更正面的方式來看見這個挫折？而挫折可以為我未來的高峰帶來什麼樣的禮物？
所以Jamie老師每次遇到挫折的時候都很開心
因為以下兩點
一、懂得蹲下的人才會跳起來；懂得輸的人可以贏得更多
二、能量理財角度來說，挫折其實就是幫你打掉一些厄運，所以有人常常會帶玉鐲子在手上，如果跌倒可能玉鐲子會裂掉，但是你身體可能不會受傷。所以很多人帶玉鐲子可以避挫折。
琪琪：黑夜過去白天就會來臨這是千古不變的道理，很多挫折其實我們五天後、五年後、五十年後再回來看，都會覺得眼前的挫折很像也沒什麼了。就像挫折過了就是我們收禮物的時候。很多時候我們只是過不去心中自己的坎，其實外面的挫折都是我們想像出來的。其實挫折也是一個空性，空性是什麼？空性就是挫折這個東西其實不具任何意義，今天發生在我們眼前的事情其實都不具任何意義。意義是我們賦予給它的。舉個簡單的例子，今天有一支筆在一個房間裡，我(人類)看它認為這是一支筆，但是同個房間有另外一隻狗，牠看筆還會覺得是一支筆嗎？牠是不是就覺得牠是磨牙器或者是一種新型玩具？
所以今天我們可以給予挫折賦予一個新的定義，禮物，看到挫折我們就要知道禮物來了。只要度過這個挫折我們就能收到禮物^^
第4個法則 懂得表達自己以能量理財的角度來說，當你遇到挫折的時候，是要告訴你一件事情，人生本來就是有輸有贏，就像有一本書叫做「峰與谷」，那你到了低谷的時候，你不要沮喪，表示另外一波的高峰要來了。那這時候你可以做什麼呢？你可以好好的思考說有沒有更正面的方式來看見這個挫折？而挫折可以為我未來的高峰帶來什麼樣的禮物？
所以Jamie老師每次遇到挫折的時候都很開心
因為以下兩點
一、懂得蹲下的人才會跳起來；懂得輸的人可以贏得更多
二、能量理財角度來說，挫折其實就是幫你打掉一些厄運，所以有人常常會帶玉鐲子在手上，如果跌倒可能玉鐲子會裂掉，但是你身體可能不會受傷。所以很多人帶玉鐲子可以避挫折。
琪琪：黑夜過去白天就會來臨這是千古不變的道理，很多挫折其實我們五天後、五年後、五十年後再回來看，都會覺得眼前的挫折很像也沒什麼了。就像挫折過了就是我們收禮物的時候。很多時候我們只是過不去心中自己的坎，其實外面的挫折都是我們想像出來的。其實挫折也是一個空性，空性是什麼？空性就是挫折這個東西其實不具任何意義，今天發生在我們眼前的事情其實都不具任何意義。意義是我們賦予給它的。舉個簡單的例子，今天有一支筆在一個房間裡，我(人類)看它認為這是一支筆，但是同個房間有另外一隻狗，牠看筆還會覺得是一支筆嗎？牠是不是就覺得牠是磨牙器或者是一種新型玩具？
所以今天我們可以給予挫折賦予一個新的定義，禮物，看到挫折我們就要知道禮物來了。只要度過這個挫折我們就能收到禮物^^
溝通也是成功人士非常重要的一個法則，因為有些人不擅於溝通或和人互動，就錯失了很多和人合作的機會。但溝通是可以經由練習的方式讓自己更會表達。如何練習呢？
初階第一步你可以做的
就是把自己放在有很多人的地方，你就只好試著說話；像我們學苑很多人是比較害羞地，但到學苑以後就發現大家都會陪著他一起講話，而且講錯話大家也都是開開玩笑，很幽默，不會不高興。
琪琪：善於溝通的人通常在各種關係中會表現得更好，在職場上流傳一句話做人比做事重要，當然不是說做事不重要，但是今天如果做人是不及格的，真的不論事情做得如何再好，也是很容易在職場上吃很多虧，所以這一點也是非常重要。
第5個法則 對自己充滿自信初階第一步你可以做的
就是把自己放在有很多人的地方，你就只好試著說話；像我們學苑很多人是比較害羞地，但到學苑以後就發現大家都會陪著他一起講話，而且講錯話大家也都是開開玩笑，很幽默，不會不高興。
琪琪：善於溝通的人通常在各種關係中會表現得更好，在職場上流傳一句話做人比做事重要，當然不是說做事不重要，但是今天如果做人是不及格的，真的不論事情做得如何再好，也是很容易在職場上吃很多虧，所以這一點也是非常重要。
自信心是一種對自己的肯定，Jamie老師發現有些人的自我價值是比較低落的，所以要對自己很有自信。那我現在要教大家如何對自己有自信？今天你做對了一些小事情，你就鼓勵自己、感恩自己，所以Jamie老師常跟很多人說，每天晚上寫五件感恩的事情，其中裡面兩個感恩要感恩自己做了什麼，你常常感恩自己鼓勵自己，你就會越來越強大。
Jamie老師曾經看過一篇文章，他說你責罵孩子不會讓孩子成長，只會讓他們的信心更低落。所以長大以後你也沒有必要責備自己，你要常常地鼓勵自己、讚美自己，你就會越來越有自信。
琪琪：這一點也是我一直在修練的一點，對自己充滿自信真的很重要，所以我都會常常鼓勵自己、肯定自己。今天即使我們只是對一個人微笑，也可以好好肯定自己，因為我們今天出門願意給一個人微笑，說不定就這麼剛好給予一個對生命絕望的人希望。自我的認同是非常重要，今天唯有自己也認同了自己，肯定自己存在的價值，我們才能有更好的生活。
假設今天有一個人，他用的東西都是最便宜的，從來不敢買超過1000元的東西，這種情況就是代表他某種程度也是不夠肯定自己的內在價值，因為他可能會覺得「我不配擁有個東西」，所以導致他不敢買，慣性下來他身邊的東西都是便宜貨，東西都用不久，很快就要重新買過。其實這樣和他一次就買1000元以上的東西相比，不會比較划算！
第6個法則 避免懶惰跟拖延
Jamie老師自己也承認她自己也是滿常會懶散的，懶散和拖延其實是滿多人會遇到的問題。常常聽到有些故事，例如有人在做兼職的業務，後來發現兼職的業務收入比上班族多的時候，那個人就變成全職的業務，之後的收入結果反而的不增反減。原因是拖延和懶散、沒有自律的精神。
老師常常和很多人講說，我們每個人都要有一個很自律不要拖延懶散的態度。那怎麼做呢？一樣是一群團，不然你就是把自己的時間做分割，然後跟自己講說：「你要辛苦一陣子，還是辛苦一輩子？」
我們的時間並不多，不要去浪費！可以看以下撕紙的影片～
琪琪：看完這個影片真的很有感覺，其實我們真的能做我們自己想做的事情的時間真的不多。所以要好好珍惜時間，珍惜我們身邊的家人、另一半。而不是拖延各種時間然後也浪費了陪伴家人、另一半的時間。也會浪費自己通往成功路上的時間，所以如何擺脫自己的懶惰跟拖延？
和第2個法則解決辦法一樣，你可以把自己放在一個正面的環境裡面，在環境中一群人在積極行動，也會督促自己不要拖延和懶惰。人是一個群居的動物，很容易被周遭的人事物影響，所以既然要被影響，那就被正面的環境影響吧！
我們學苑就是一個很正面的環境，歡迎加入唷^^
可以來參加天賦啟動三步驟透過了解自己的天賦 不論找人合作、組團隊、投資、與人溝通、合作都不至於走錯方向或走錯路 這是天賦能帶給我們的收穫可以學習的也能更快成功唷^^ 歡迎你一起來學習～
第7個法則 擁有高情商
以前我們常常講IQ，但事實證明IQ高的人EQ不一定高，我們是要有一個好的情緒管理，因為如果情緒管理好的話，我們可以面對很多各式各樣的狀況，所以情緒管理也是我們人生中必要要做的一件事 琪琪：有沒有看過有些人EQ很不好，常常別人其實什麼事情也沒有做，但是他就是心中有很多的murmur，然後就會對其他人莫名的很生氣？ 去觀察這樣的人，就會發現他的人生有很多種角度他都沒有辦法處理好。其中一個最大的就是他與身邊的人的「關係」都會弄得很糟。 那我們要成為成功人士必然需要和其他人合作，我們不可能一個人成功不靠任何人，所以擁有高情商就對我們來說很重要了！
以上七件事情，你做對了幾件事情呢？
現在就給自己5-10分鐘，靜下心來，去想想這7個法則自己分別是幾分？並列下行動方案，讓自己在這7個法則的分數可以慢慢提高！這樣我們就能越來越接近自己理想中的生活^^
Jamie老師曾經看過一篇文章，他說你責罵孩子不會讓孩子成長，只會讓他們的信心更低落。所以長大以後你也沒有必要責備自己，你要常常地鼓勵自己、讚美自己，你就會越來越有自信。
琪琪：這一點也是我一直在修練的一點，對自己充滿自信真的很重要，所以我都會常常鼓勵自己、肯定自己。今天即使我們只是對一個人微笑，也可以好好肯定自己，因為我們今天出門願意給一個人微笑，說不定就這麼剛好給予一個對生命絕望的人希望。自我的認同是非常重要，今天唯有自己也認同了自己，肯定自己存在的價值，我們才能有更好的生活。
假設今天有一個人，他用的東西都是最便宜的，從來不敢買超過1000元的東西，這種情況就是代表他某種程度也是不夠肯定自己的內在價值，因為他可能會覺得「我不配擁有個東西」，所以導致他不敢買，慣性下來他身邊的東西都是便宜貨，東西都用不久，很快就要重新買過。其實這樣和他一次就買1000元以上的東西相比，不會比較划算！
第6個法則 避免懶惰跟拖延
Jamie老師自己也承認她自己也是滿常會懶散的，懶散和拖延其實是滿多人會遇到的問題。常常聽到有些故事，例如有人在做兼職的業務，後來發現兼職的業務收入比上班族多的時候，那個人就變成全職的業務，之後的收入結果反而的不增反減。原因是拖延和懶散、沒有自律的精神。
老師常常和很多人講說，我們每個人都要有一個很自律不要拖延懶散的態度。那怎麼做呢？一樣是一群團，不然你就是把自己的時間做分割，然後跟自己講說：「你要辛苦一陣子，還是辛苦一輩子？」
我們的時間並不多，不要去浪費！可以看以下撕紙的影片～
琪琪：看完這個影片真的很有感覺，其實我們真的能做我們自己想做的事情的時間真的不多。所以要好好珍惜時間，珍惜我們身邊的家人、另一半。而不是拖延各種時間然後也浪費了陪伴家人、另一半的時間。也會浪費自己通往成功路上的時間，所以如何擺脫自己的懶惰跟拖延？
和第2個法則解決辦法一樣，你可以把自己放在一個正面的環境裡面，在環境中一群人在積極行動，也會督促自己不要拖延和懶惰。人是一個群居的動物，很容易被周遭的人事物影響，所以既然要被影響，那就被正面的環境影響吧！
我們學苑就是一個很正面的環境，歡迎加入唷^^
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第7個法則 擁有高情商
以前我們常常講IQ，但事實證明IQ高的人EQ不一定高，我們是要有一個好的情緒管理，因為如果情緒管理好的話，我們可以面對很多各式各樣的狀況，所以情緒管理也是我們人生中必要要做的一件事 琪琪：有沒有看過有些人EQ很不好，常常別人其實什麼事情也沒有做，但是他就是心中有很多的murmur，然後就會對其他人莫名的很生氣？ 去觀察這樣的人，就會發現他的人生有很多種角度他都沒有辦法處理好。其中一個最大的就是他與身邊的人的「關係」都會弄得很糟。 那我們要成為成功人士必然需要和其他人合作，我們不可能一個人成功不靠任何人，所以擁有高情商就對我們來說很重要了！
以上七件事情，你做對了幾件事情呢？
現在就給自己5-10分鐘，靜下心來，去想想這7個法則自己分別是幾分？並列下行動方案，讓自己在這7個法則的分數可以慢慢提高！這樣我們就能越來越接近自己理想中的生活^^
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