你知道什麼是下流老人嗎?是指無法安逸度日，被迫過著下流也就是中下階層生活的老人，他們收入低、存款不足，而且沒有可以依賴的人。
台灣大學社會工作學系教授林萬億分析，日本活生生上演的實況顯示因為配偶死亡、離婚、子女分家、投資不當，甚至未受年金系統覆蓋或年金給付額度太低，都可能使本來不窮的人向下層跌落。而中高齡人的勞動參與率低、失業率高，薪資下滑，加上不穩定工作（如臨時工或時薪制工作）的比例升高，種種原因促使新貧老人湧現。而且「台灣的問題更大！」林萬億語出驚人。
四招教你遠離老後貧窮
1. 面對疾病意外 保障用時方恨少
在這人均壽命拉長的年代，醫療保險真的是不可獲缺，這我在醫療產業工作中有很深的感觸，一個疾病或意外總是在無法預期時發生，伴隨而來的是高額醫療費、住院費、耗材等費用，另外還會面臨無法工作失去收入來源的窘境，如果不幸失去自理能力光看護、尿布、營養品等耗材每個月就要3、4萬，更別說住特殊機構的額外花費，這對每位病患的親人子女都是相當承重的負擔和壓力，所以適當的醫療保險是必須。
2.養成良好生活習慣，維持健康
均衡攝取天然食物，避免攝取過多加工製品與精緻食物、多喝水少喝甜飲、養成每周三次的運動習慣、戒菸並減少喝酒、適當的釋放壓力、維持良好睡眠、養成優雅的站姿與坐姿、維持良好的人際互動、保持正向樂觀的態度，這些都是維持健康的資糧，趁年輕努力累積自己健康銀行的存款吧。3.努力存錢吧
第一步：設立一個目標
給自己一個目標，問自己達成目的的初衷，換算出每年要存多少錢，進一步精算出每個月要存多少金額才足夠，並給自己立一個獎逞制度，每個月達到之後有甚麼獎勵，激勵自己努力朝目標邁進。
第二步：精算每一天的預算額度
將每個月的預算精算成每天的預算額度，才能為未來每天的消費分期攤提，就算使用信用卡回家也會把相同金額放到一個信封袋裡來支付帳單，
第三步：增加額外收入
檢視自己是否有其他技能發展額外的收入或者多餘的時間找第二份工作來做也是可以增加存錢的速度。
其實存錢不難，只是徹底落實『收入減儲蓄等於支出』這個再簡單不過的原則，但在紀律執行之餘也要給自己在年終獎金入袋時一次享受的機會，不然意志力可能會被欲望打敗。
4.找穩定的理財工具
找到一個年化報酬率有5~6%的工具，利用長時間的複利如滾雪球般的將本金越滾滾大，使用這個方法致富最有名的屬巴菲特，想知道有哪些簡單個工具能讓你輕鬆存下退休金，點一下面連結。
