對於創業者來說，創業成功不但能夠帶給自己成就感，所帶來的財富也是一筆可觀的數字。其實，許多有錢的名人之所以能夠致富，除了工作上的努力，生活作息也是關鍵之一。良好的生活作息不但能夠集中專注力，更能培養企圖心面對工作上的種種挑戰。
因此，擁有發財夢的讀者，可以看看以下十個致富者的生活作息，藉以效法。
1.隨時保持理智和冷靜
想要致富，先學會如何控制自己的情緒。作家Tom Corley為了要撰寫他的新書”Rich Habits”特別訪問了233個有錢人士，經過這段時間的研究和訪談，他深信致富的關鍵之一在於良好的情緒管理。
Tom Corley認為，讓情緒左右自己的思維，會讓自己的判斷力下降半成，如此一來若碰到重要的事情或難關，將會降低自己的決策判斷力。因此社會上的富翁之所以能夠致富，就是因為他們在面對任何難關時，都能夠保持理智，才能做出最正確的判斷。
2.確立自己的目標並實際付出行動
時時立定計畫並且身體力行也是致富的要素。許多企業家一心渴望成果，然而所謂的成功是需要積沙成塔，並且在每一次的任務上全神貫注才能達成。如果能夠在面對每一個任務時都十分確定自己想要的是什麼，並且心無旁騖，給予實踐，這就是平凡的企業家與成功的企業家之間的差別。
想要致富，先學會如何控制自己的情緒。作家Tom Corley為了要撰寫他的新書”Rich Habits”特別訪問了233個有錢人士，經過這段時間的研究和訪談，他深信致富的關鍵之一在於良好的情緒管理。
Tom Corley認為，讓情緒左右自己的思維，會讓自己的判斷力下降半成，如此一來若碰到重要的事情或難關，將會降低自己的決策判斷力。因此社會上的富翁之所以能夠致富，就是因為他們在面對任何難關時，都能夠保持理智，才能做出最正確的判斷。
2.確立自己的目標並實際付出行動
時時立定計畫並且身體力行也是致富的要素。許多企業家一心渴望成果，然而所謂的成功是需要積沙成塔，並且在每一次的任務上全神貫注才能達成。如果能夠在面對每一個任務時都十分確定自己想要的是什麼，並且心無旁騖，給予實踐，這就是平凡的企業家與成功的企業家之間的差別。
3.每天給自己列一張必做清單
許多社會上的富翁都會為自己列出當天的「必做清單」，所謂的必做清單就是當天必須要完成的工作，不能拖延。
在列清單時，不要太過理想化，把時間塞得太滿，或是給自己太多艱鉅的任務，而是要根據實際狀況，以及根據對於自己的了解，確實的排出一張清單，並且在時間內完成。如此一來，便能督促自己工作時不要懈怠，並且讓自己每一天的思緒更加清楚，離成功更進一步。
4.不看電視
作家Tom Corley表示，大部分的富翁幾乎都沒有看電視的習慣。根據他的研究，相對於一般人而言，有近7成的富翁看電視少於一個小時。如此一來，他們就可以把時間花在更重要的工作上，或是獲取更多的利益，而不是坐在電視機前，任憑時間流逝。
因此，控制自己看電視的時間，其實能比想像中騰出更多休閒時間，做更多有意義的事情。
作家Tom Corley表示，大部分的富翁幾乎都沒有看電視的習慣。根據他的研究，相對於一般人而言，有近7成的富翁看電視少於一個小時。如此一來，他們就可以把時間花在更重要的工作上，或是獲取更多的利益，而不是坐在電視機前，任憑時間流逝。
因此，控制自己看電視的時間，其實能比想像中騰出更多休閒時間，做更多有意義的事情。
5.積極累積人脈
累積人脈是致富方法中最重要的因素之一。許多成功人士之所以能夠成功的累積財富，並不是因為他們時時刻刻都在工作，而是他們懂得和不同領域的專業人士接觸，無論是舊雨新知，他們都會時常聯絡，並且互相交流人生經歷和工作經驗。更多的人脈就能創造更多的機會，認識對的人，有時候就是事業成功的關鍵。
累積人脈是致富方法中最重要的因素之一。許多成功人士之所以能夠成功的累積財富，並不是因為他們時時刻刻都在工作，而是他們懂得和不同領域的專業人士接觸，無論是舊雨新知，他們都會時常聯絡，並且互相交流人生經歷和工作經驗。更多的人脈就能創造更多的機會，認識對的人，有時候就是事業成功的關鍵。
6.充實自己的內涵
無論是閱讀、聽有聲書、聽演講等，許多富翁都擁有求知若渴的特點。他們不會只對某個領域有興趣，而是對任何事物都保持好奇心，因此在休閒時間，他們會善用時間，充實自己的內涵，不但積極地吸收更多知識，更督促自己順應潮流，了解當今社會的趨勢。能夠了解整個社會的脈動，才能夠更加了解自己身處的環境，藉以為每一個工作決策做出正確的決定。
無論是閱讀、聽有聲書、聽演講等，許多富翁都擁有求知若渴的特點。他們不會只對某個領域有興趣，而是對任何事物都保持好奇心，因此在休閒時間，他們會善用時間，充實自己的內涵，不但積極地吸收更多知識，更督促自己順應潮流，了解當今社會的趨勢。能夠了解整個社會的脈動，才能夠更加了解自己身處的環境，藉以為每一個工作決策做出正確的決定。
7.妥善投資
許多成功人士都會積極理財，儲蓄之餘還會投資股票，或是進行其他的事業投資，藉以累積更多的財富。
因此讓自己了解市場脈動，或是了解股市趨勢，更能夠讓自己得到一筆可觀的財產，或是讓自己平時的儲蓄翻倍。
許多成功人士都會積極理財，儲蓄之餘還會投資股票，或是進行其他的事業投資，藉以累積更多的財富。
因此讓自己了解市場脈動，或是了解股市趨勢，更能夠讓自己得到一筆可觀的財產，或是讓自己平時的儲蓄翻倍。
8.排定時間讓自己休息
「休息是為了走更長遠的路」，大部分的成功人士並不是永遠都在工作，他們會給自己一些空閒的時間讓自己休息，在這段時間內，他們培養自己的興趣，或者只是放鬆心靈。如此一來才能夠讓自己有更多的時間思考未來，不致於讓自己因為工作過多而失去熱忱，或是失去自我。
「休息是為了走更長遠的路」，大部分的成功人士並不是永遠都在工作，他們會給自己一些空閒的時間讓自己休息，在這段時間內，他們培養自己的興趣，或者只是放鬆心靈。如此一來才能夠讓自己有更多的時間思考未來，不致於讓自己因為工作過多而失去熱忱，或是失去自我。
9.對於工作時間適可而止
企業家常常會為了累積財富或是累積成就，而不斷地給自己加班，認為多工作多少是多少，或是認為這樣才是勤奮的表現。然而，這樣只會讓自己陷入不斷工作的漩渦，甚至可能會迷失自己的目標。
因此，許多成功人士總是在工作進行到一個段落後就適時停止，並且遠離任何跟工作相關的事物，直到第二天才會繼續回到工作崗位。
企業家常常會為了累積財富或是累積成就，而不斷地給自己加班，認為多工作多少是多少，或是認為這樣才是勤奮的表現。然而，這樣只會讓自己陷入不斷工作的漩渦，甚至可能會迷失自己的目標。
因此，許多成功人士總是在工作進行到一個段落後就適時停止，並且遠離任何跟工作相關的事物，直到第二天才會繼續回到工作崗位。
10.健康飲食
許多人認為富翁因為擁有許多財富，平常的飲食一定是大魚大肉，然而，其實許多富翁都非常注重自己的飲食習慣，甚至不菸不酒，不攝取過多的咖啡因。例如有名的企業家Tony Robbins就是一個例子。
在今年十月，Robbins再、在一次訪問時提到，他每天早餐都會固定吃一顆雞蛋和一塊椰子麵包當早餐，以沙拉和酪梨當午餐，晚餐則是有機馬鈴薯和蔬菜，非常養身。因此可以看出，建立正確的飲食習慣，不但可以補充工作體力，更能保持健康。
參考來源: gobankingrates
文章來源：知識家
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許多人認為富翁因為擁有許多財富，平常的飲食一定是大魚大肉，然而，其實許多富翁都非常注重自己的飲食習慣，甚至不菸不酒，不攝取過多的咖啡因。例如有名的企業家Tony Robbins就是一個例子。
在今年十月，Robbins再、在一次訪問時提到，他每天早餐都會固定吃一顆雞蛋和一塊椰子麵包當早餐，以沙拉和酪梨當午餐，晚餐則是有機馬鈴薯和蔬菜，非常養身。因此可以看出，建立正確的飲食習慣，不但可以補充工作體力，更能保持健康。
參考來源: gobankingrates
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