人生的四大秘密
💖愛的秘密:學會尊重與給予,才能真正體會愛的真諦。
💛快樂的秘密:活在當下與寬恕他人是快樂的關鍵。
💚健康的秘密:笑容與愛是健康的良藥,讓身心保持平衡。
💜財富的秘密:發揮特殊技能並學會付出,財富自然會流向妳。
以下是Maggie節錄YT直播內容,摘錄重點精華的學習筆記哦🖉
◤愛的秘密:尊重與給予是愛的基石
👉尊重的力量:愛的核心在於尊重,許多人在感情中總希望控制對方,但卻忽略了尊重彼此選擇的重要性。
✅尊重對方:真正的愛不是改變對方,而是接納他的自由意志。✅尊重自己:學會先愛自己,才能懂得如何去愛別人。
✅Maggie心得:理念剛好呼應到「能量學」二階的授課內容,愛久了就會想控制對方,結果讓彼此都窒息,但愛應該是幸福與快樂,只有當我選擇尊重他的生活方式,我們的關係才變得和諧。
👉給予的力量
✅當妳願意無私地付出愛,妳才會真正感受到被愛,呼應到「能量學」一階的授課內容--「全息理論」,我們給出什麼,就會得到什麼。✅無所求地付出:不要期待回報,因為真正的愛是自動自發的,就如同母愛一樣無私。
✅停止討愛:當妳一直向別人討愛時,只會讓自己的內心更加匱乏,因為只有自己沒有,才會一直向外索取。
✅Maggie親證心得:「妳想要得到什麼,就先給出去。」如同我開始擔任志工陪伴他人,種下陪伴的種子,那麼有一天就會開花。
◤快樂的秘密:活在當下與寬恕他人
👉活在當下
✅我們常常後悔過去或擔憂未來,卻忘了專注於此刻,所以快樂來自於珍惜每一個當下。✅專注現在:不要讓過去或未來奪走妳此刻的幸福感,因為我們只擁有當下。
✅每一刻都是完美人生的一部分:用心過好每一天,妳的人生自然充滿美好回憶。
✅Maggie親證心得:每當我思緒被帶走時,會抽空播放《森林交響曲》,利用4分鐘的時間,聽著節奏與旋律手舞足蹈,沉浸在快樂的氛圍裡,很快就會感受注意力被抓回來了哦!
👉寬恕的力量
✅不寬恕他人,只會讓自己陷入痛苦之中。
✅寬恕不是為了對方,而是為了自己:仇恨就像毒藥,只會傷害妳自己。
✅放下怨恨,解放心靈:學會原諒,是邁向快樂的重要一步。
✅Maggie親證心得:曾經我對家父家暴、酗酒、棄養、離家出走的行為感到憤怒,但當我透過原諒劇場,選擇寬恕時,我發現自己的憤恨煙消雲散,並且能好好的祝福父親前往西方極樂世界。
◤健康的秘密:笑容與愛是最好的療癒
👉大笑的力量
✅笑容不僅能提升免疫力,還能釋放壓力,是天然的人生良藥,可以跟Maggie一起練大笑功法,對著鏡子毫無理由的大笑一分鐘,會馬上感覺血液循環變好、身心狀態歸位、心情也跟著變美麗了哦!
✅減少壓力荷爾蒙:大笑能降低壓力激素皮脂醇,讓妳更健康😁
✅Maggie親證心得:每天找時間大笑,慢慢會感受到生活周遭的幸福氛圍。
👉愛的力量
✅感受到愛的人更健康,因為愛能驅散負面情緒,帶來心理與生理上的治癒效果,所以Maggie建議要多與父母親連結,因為他們是我們生命的泉源。✅學會接受與給予愛:沒有愛的人容易陷入孤獨和疾病中,而有愛的人則充滿活力和幸福感,Maggie媽媽目前從事居家清潔行業,在客戶家遇到一對超級可愛的雙胞胎,每次都喊說要姨婆抱抱,因為「我喜歡妳💖」
✅Maggie親證心得:「所謂的愛自己」,就是捨不得自己晚睡、捨不得自己亂吃、捨不得自己哭太久。
◤財富的秘密:特殊技能與付出的力量
👉發揮特殊技能
✅妳擁有的技能只有在創造價值時才會成為財富來源,看再多的書、上再多課,都要練習把「輸入」轉化為「輸出」。✅找到自己的價值點:例如幫助公司節省成本或提高效率,就是將技能轉化為財富的方法。
✅持續精進技能:不斷提升專業能力,才能讓自己在市場中更具競爭力。
✅Maggie親證心得:Maggie媽媽在疫情時參加職訓局的「月嫂養成班」,不僅學習如何照顧產婦、新生兒、清潔、煮餐,後來到老師的清潔公司學習,隨著工時慢慢調薪,累積一年後掌握到如何開發客源、如何與客戶溝通,讓自己成為專業的家政婦後,現在的時薪已經達到一客品田牧場豪華套餐了呢!
👉學會付出
✅財富來自於幫助別人,而不是只顧著自己賺錢,金錢是能量的流動。✅經常捐善款幫助他人:不論是時間還是金錢,把付出當作習慣,自然會累積善循環。
✅Maggie親證心得:自私的人只會得到自私;越願意付出的人,越容易吸引財富。如果鐵齒不信的話,可以反親證實驗看看!