什麼?參加這場活動就有90%的機率讓你今年可以心想事成!(下)
如何達成目標?
上一篇說了這麼多,如果目標訂了達成率不高,這樣日子久了就又會回到當初不設定目標的自己。為了不要重蹈覆徹,現在就來分享如何提高年度目標達成率,甚至是90%的高效率!
1.明確的數字
以減肥為例,如果只是很籠統地說目標是減肥,因為不夠明確,所以結果不會很明顯,從年初喊著要減肥,年底也持續說著;相對而言,如果確切的定出一年減少5公斤的目標,就會有相對應的方式去實行。
2.可行性
今年月收入三萬,明年我要月入十萬!是在喊價嗎?理想與現實之間要有合理的距離,如果是增加10-20%,變成33k~36k,是不是就覺得合理許多?
3.分割時間去做
「不要高估一天所能達到的成就,也不要低估一年所能累積的效果。」相信你也許聽過這句話,而這正是提醒我們,需要把大目標化小,一步步去完成,如果一個房仲要年薪百萬,一個月達到當然會成為傳奇,因為非常不容易。但如果是半年完成五十萬,或是每個月達成十萬,是不是更能按部就班去完成。
4.要設定中繼站
再有熱情、動力,人都會彈性疲乏,完成年度目標的過程好比跑馬拉松,中間需要一個中繼站,讓我們知道目前已完成多少的事情,而且可以更合理分配每個時期的進度,比如說:前三個月1/3,第四到六個月1/3,第七到十二個月1/3,前半年比較有動力所以多完成一點,後半年進度安排少一點,甚至有些留白的彈性空間來妥善運用。
5.獎懲
是的,透過合理的獎懲制度,激勵、敦促我們完成目標,而這個獎懲機制的設定需要注意的是合理性,舉例來說,我想要減肥,我的行動方案是每週運動至少三次,獎勵是完成後可以吃大餐,等等,是不是哪裡怪怪的?越減越肥的情況似乎是可以預見的……。
6.公開你的目標!
嘿嘿!你沒看錯!就是這麼刺激。因為人都是很在意面子的,所以為了不要在大家面前丟臉,所以才會努力達成。所以可以在朋友圈、社群、自媒體等地方分享囉!
7.目標分類
可以用9大類事設定目標,每項1-3個,不超過3個,否則會因為目標太遠大降低想達成的動力。
(類別可參考分類為理財、事業、人脈、學習、關係、健康、娛樂跟心靈)
最重要的是…行動!
相信看完文章的你迫不及待的要對宇宙下訂單了!立刻拿起你的紙筆,為新年度的計劃,來個令人期待的夢想藍圖吧!