高效人生從一個習慣開始!


你有覺得時間過的越來越快,總是不夠用嗎

你總是被每件瑣事追著跑嗎?

那麼也許你可以試試這個方法...

不管任務大小,都給他一個截止期限吧!

緊急的任務本身已有時間限制,

但不緊急的呢?

就隨心所欲等有空再處理嗎?

那麼有空的那一天,也許永遠不會到來...



因為我們會覺得事情不急,

還有時間,慢慢來就好,

但拖著拖著,不緊急的事情突然就變緊急了

於是我們被逼的不得不立刻處理,

原本的從容餘裕消失殆盡,

被事情追的一身狼狽,

甚至喘不過氣。


要避免落入這樣的惡性循環,

需要的是直視每一件需要我們完成的任務

列出所有任務,

依照緊急程度優先順序分配時間,

這個步驟不能輕易跳過,

如果單憑感覺,

很容易會低估任務所需時間

也會排入超出我們能負荷的任務數量,

更有可能會毫無時間應對任何的突發事件。


清楚列出所有任務後,

加上一個截止期限

我們才知道有多少時間能處理,

才能從這個截止期限往回推,

才能盤點我們真正能處理任務的時間,

在面對每一項任務時,

也因知道時間有限而不自覺地更加專注

進而提升我們的效率


唯有這樣才能知道有多少任務對我們而言是真的重要的

不再只是憑感覺去安排任務,

緊急的事情會隨著你妥善完成每一個任務後逐漸減少,

對於之後的每一個任務都會認真以待。


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